首先很可能是由于環境影響，情緒激動，運動過度等情況引起的這種情況，無需特殊治療，平時多注意生活飲食習慣，多注意恢復呼吸即可，可能是氣血虛弱造成的，這種情況下，要及時的補益氣血，調補身體，平時要加強身體鍛煉。

指導意見：您好朋友，您描述的情況還是屬于孕期的反應的，一般懷孕三個月后就會減輕的，