低血壓頭暈吃糖分高一些的水果，對低血壓都有一定的升高作用。香蕉富含鉀，同時富含有糖，和纖維素，對于持續(xù)性低血壓有一定的升壓作用。另外偏溫性的水果也有一定的升壓作用，比如蘋果和桃子，有溫補(bǔ)作用，長期服用也可以調(diào)節(jié)血壓。同時這些水果糖份也不低，有一定升壓作用。

糖分高一些的水果，對低血壓都有一定的升高作用。比如香蕉，對血壓有雙重調(diào)節(jié)。香蕉富含鉀，對于高血壓的病人有一定降低血壓的作用，而同時富含有糖，和纖維素，對于持續(xù)性低血壓的病人有一定的升壓作用。

低血壓在中醫(yī)學(xué)方面，它的病因尚不清楚，主要懷疑是體質(zhì)和遺傳因素的影響。低血壓患者吃可以補(bǔ)血補(bǔ)氣的水果比較好，比如桂圓、紅棗、桑葚、草莓等這類可以補(bǔ)氣補(bǔ)血的水果都是相對比較好的。然其他水果也可以，只要新鮮水果都可以達(dá)到這種效果沒有什么嚴(yán)格的分界。

低血壓與高血壓病相反，本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。

血壓低，頭暈考慮與頸椎病，腦供血不足有關(guān)。頸椎病表現(xiàn)頸椎不適，頭痛，頭暈。腦供血不足一般無頸椎不適。建議掛神經(jīng)內(nèi)科，查頸椎片，頸多普勒，頭顱核磁，明確頭暈的病因。腦供血不足可服用藥物治療。平時飲食宜低脂肪食物為主。

指導(dǎo)意見：這種情況 建議食用桂圓肉 、大棗、紅小豆等，香蕉還有菠菜，不但能增加營養(yǎng)，還有利于糾正低血壓。