頭部感覺暈暈的困但是睡不著睡不踏實，在精神方面，如焦慮癥、抑郁癥、軀體化障礙、各種精神疾病，都會造成頭暈、睡眠不好。在軀體疾病方面，如各種中毒：有機磷中毒、一氧化碳中毒、慢性酒精中毒。各種電解質紊亂、各種藥物所致，各種缺血缺氧性腦病、心絞痛、心肌梗死、心律失常、先天性心臟病、支氣管哮喘、慢性肺源性心臟病、不安腿綜合征等，都會造成頭部感覺暈暈的困但是睡不著睡不踏實。

指導意見：導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀。避免失眠 應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶。避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，

病情分析：你好，抑郁癥是一種常見的精神病自我調養對于治療也至關重要.做最感興趣的事.如果事業上沒有獲得成功想辦法增進自己的技能從最感興趣的事入手。
意見建議：建議抑郁癥患者有計劃地做些能夠獲得快樂和自信的活動.生活要有規律堅持體育鍛煉.廣交良友也有幫助這樣可以避免和醫治孤獨和離異感減輕抑郁癥狀.

病情分析：抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性癥狀。
意見建議：抑郁癥后首先要使用抗抑郁的藥物，堅持服用一段時間以后，再配合心理醫生進行心理治療。進行心理治療的過程中還是要堅持服藥。

病情分析： 人的睡眠有一個自然的過程，人應該服從于這個自然的過程而不要強迫自己趕快入睡。出現不愉悅的經驗時，應認為自己現在出現的癥狀并無特殊之處，它只是平常的體驗，如果自己感到恐懼，就暫且維持恐懼狀態
意見建議：你好，治療失眠，首先建議自我調整：養成按時睡覺的習慣，使人體的生物鐘處在一個相對穩定和諧的狀態，調節自己的情緒，部分情緒的波動也可以引起睡眠的障礙，調整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物