人容易疲勞頭暈犯困精神不好主要是疲勞，亞健康，睡眠質(zhì)量差等引起的。病理性的如貧血低血壓，低血糖患者也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。我建議患者最好是先做幾個(gè)常規(guī)檢查，血壓，血糖，血常規(guī)看看。如果有問(wèn)題再繼續(xù)去醫(yī)院做進(jìn)一步檢查。平時(shí)過(guò)度飲酒，吸煙損傷肝腎之后，也會(huì)出現(xiàn)類似癥狀。

病情分析： 您好，治療失眠常用的有安定，舒樂(lè)安定，中藥復(fù)方柴胡安神顆粒等。
意見(jiàn)建議：身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會(huì)兒，放松一下精神，上床前或洗個(gè)沐浴，或熱水泡腳，然后就寢，對(duì)順利入眠很有幫助