如果不是疲勞，熬夜等原因造成，有可能腦缺血以及頸椎病等原因造成。一定要自己穩定情緒，不要很生氣，適當休息，保持舒適情緒，到正規醫院的內科診治，并根據檢查結果進行合理治療。

需要進一步完善相關檢查，明確原因。要注意監測血壓，排除高血壓病。還需要完善頸椎片的檢查，排除頸椎病。如果都沒有問題的情況下，那么可能與平時長時間用眼，尤其是長時間低頭使用手機電腦等電子產品有關。

頭暈的病因有多種，根據發作的時間不同，可以分為急性期和慢性期，也可以分為陣發性和持續性。持續性可能與血壓、血糖、血脂等因素有關，有時會導致頭暈，長時間失眠，頭部會有眩暈感，頸部血管有斑塊或狹窄導致的腦供血不足。有可能是耳石癥、腦出血、腦梗死等急性腦血管疾病，也有可能是慢性的�；颊邞�該盡早前往醫院，在專業醫生的指導下進行治療。

老年人頭暈，又稱經常頭暈，這種情況通常與精神心理因素、過度勞累有關，也有可能是病理性原因，如腦部疾病、營養不良、梅尼埃病等。
一、生理方面的原因：
1、精神心理因素：壓力過大、精神高度緊張、壓力過大、焦慮、抑郁等都有可能導致頭暈的癥狀，需要適當的心理疏導；
2、勞累過度：長期過度勞累、睡眠不足等都會導致頭暈。要注意休息，規律作息，保證充足的睡眠。
二、發病原因：
1、腦部疾�。耗X神經衰弱、神經性痙攣、腦供血不足、腦部腫瘤、腦干或小腦梗死、出血、血壓過高或過低都會導致頭暈；
2、營養不良：營養不良導致貧血、低血糖等，還會導致經常性的眩暈；
3、梅尼埃病：主要是由于耳部功能障礙引起的平衡功能下降，導致經常頭暈。
此外，經常頭暈還會導致甲狀腺功能減退、心功能不全、肝腎功能衰竭等。常見的頭暈癥狀有青光眼、鼻竇炎、屈光不正等。

一般情況下，頭暈很久了可能是以下原因導致的：
頭暈很久了，主要是因為血壓升高、降低，或是因為頸椎病、腦動硬化癥、腦梗死、高血脂、高血糖、貧血等疾病導致的�；颊咝枰�去正規的神經內科進行綜合的檢測，通過對血壓、尿常規、肝腎功能、血脂、血糖等情況的檢查，明確病因后再對癥治療。患者平時應該注意休息，不要過度勞累。

女孩頭暈可能是貧血、不良習慣、壓力過大等原因導致的。
1.貧血：造血細胞、骨髓造血微環境和造血原料的異常影響紅細胞生成,可形成紅細胞生成減少性貧血。如果女孩貧血可能會出現頭暈的情況。
2.不良習慣：如果長時間玩手機、電腦，經常坐或躺下，運動量太少，可能會導致頭暈，建議女孩注意自己的生活習慣。
3.壓力過大：如果女孩最近壓力過大也可能導致頭暈，建議到醫院檢查，確診后再治療。