頭痛的癥狀本身可以引起失眠,失眠反過來還可以引起頭痛的癥狀,所以首先要明確頭痛失眠之間的關(guān)系。出現(xiàn)這種癥狀的主要原因可能與血管神經(jīng)性頭痛,或者是精神壓力過大,血壓增高,腦動(dòng)脈粥樣硬化癥,腦血管疾病,植物神經(jīng)功能紊亂等原因?qū)е掠嘘P(guān)系。
晚上失眠頭痛的原因如下。
1.患者過去有睡眠障礙,大腦處于疲勞狀態(tài),患者會(huì)出現(xiàn)頭痛癥狀。
2.如果患者過去有原發(fā)性頭痛,偏頭痛等疾病也會(huì)影響患者的睡眠,使患者無法入睡頭痛。
3.工作壓力大,經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致患者焦慮和抑郁,從而出現(xiàn)失眠和頭痛的癥狀。
4.藥物因素:例如茶堿藥物會(huì)影響中樞神經(jīng)遞質(zhì)的變化,從而引起失眠頭痛。
偏頭痛失眠可能是睡眠不足、精神疾病等原因引起的。
據(jù)統(tǒng)計(jì),因睡眠不足而導(dǎo)致的偏頭疼,占到了65%左右。長(zhǎng)時(shí)間的偏頭疼會(huì)導(dǎo)致精神上的緊張和焦慮,從而導(dǎo)致精神認(rèn)識(shí)上的缺陷,導(dǎo)致精神認(rèn)識(shí)上的缺陷,比如抑郁,強(qiáng)迫癥,煩躁易怒,心情低沉,懶話多語(yǔ),晚上會(huì)失眠。因此,如果有偏頭疼需要及時(shí)的進(jìn)行治療,可以通過止痛藥來緩解,同時(shí)還要注意不要因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的痛苦而導(dǎo)致的心理壓力、焦慮、睡眠等癥狀。
失眠導(dǎo)致頭痛具體原因如下:
1、短期失眠引起的非特異性頭痛、頭暈,是由于失眠使大腦和身體無法休息放松,導(dǎo)致肌肉緊張,大腦功能失調(diào),產(chǎn)生頭痛。
2、長(zhǎng)期失眠通常會(huì)出現(xiàn)緊張性頭痛,整個(gè)頭部不適,有一種發(fā)緊、發(fā)緊的感覺,或前額和枕部頭痛。
3、失眠也是偏頭痛發(fā)作的原因之一。偏頭痛者的誘發(fā)因素很多,如失眠、著涼、情緒激動(dòng)等。失眠時(shí)可有偏頭痛發(fā)作,表現(xiàn)為單側(cè)搏動(dòng)性頭痛。
4、抑郁癥或焦慮癥者通常會(huì)失眠,還會(huì)伴有頭痛。
失眠首先是身體的原因,如果身體沒有問題,是不是最近有什么重要的事情對(duì)影響很大導(dǎo)致的失眠、頭疼,心理壓力太大,緊張焦慮情緒都會(huì)影響睡眠。平時(shí)多參加戶外運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,保持平和的心態(tài),對(duì)失眠頭疼都會(huì)有改善。