跟陰虛關(guān)系比較密切，五心煩熱就是手心、腳心，還有胸口、心口發(fā)熱。除了失眠以外，還會(huì)伴有盜汗、咽干、口干、手腳心發(fā)熱，還有舌苔、舌質(zhì)會(huì)比較偏紅，舌體偏瘦小，脈是弦細(xì)或者偏弱的一種狀態(tài)，這就是陰虛比較常見的癥狀。

失眠這種癥狀，往往出現(xiàn)在植物神經(jīng)功能紊亂的人；手心發(fā)熱是植物神經(jīng)功能紊亂常見的癥狀之一，所以失眠者出現(xiàn)手心發(fā)熱，就需考慮到植物神經(jīng)功能紊亂的可能性。平時(shí)放松心態(tài)，不要有工作生活上的壓力，可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)。

總是手心發(fā)熱、心煩失眠是可能是植物神經(jīng)功能紊亂、圍絕經(jīng)期綜合征等原因?qū)е碌�，具體分析如下：
1.植物神經(jīng)功能紊亂，主要是由于不良的生活習(xí)慣，比如最近工作比較繁重、睡眠質(zhì)量差、心情不好等。在日常生活中要保持良好的作息習(xí)慣。
2.如果是50多歲的婦女出現(xiàn)上述癥狀，可能是因?yàn)閲�絕經(jīng)期綜合征，主要因?yàn)榕�性體內(nèi)的雌孕激素失衡�？梢酝ㄟ^口服一些藥物來(lái)調(diào)節(jié)體內(nèi)的激素水平。

腰痛、手心發(fā)熱、失眠被認(rèn)為是自主神經(jīng)功能紊亂。
這屬于是神經(jīng)性的頭疼伴隨有煩熱的現(xiàn)象，其發(fā)生原因與長(zhǎng)期焦慮、緊張、急躁、易怒、心煩、睡眠不足密切相關(guān)。對(duì)于神經(jīng)性頭痛、掌熱病、中醫(yī)內(nèi)傷引起的發(fā)熱，患者應(yīng)口服一些解熱藥物，如白質(zhì)地黃丸、麥角胺咖啡因片等�；颊邞�(yīng)避免吃辛辣刺激性食物，飲食要清淡。最好保持良好的睡眠條件。

失眠、手掌發(fā)熱可能是自主神經(jīng)功能紊亂引起的。
平時(shí)工作、學(xué)習(xí)、生活壓力大，緊張、焦慮、急躁，會(huì)引發(fā)自主神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致失眠。自主神經(jīng)功能紊亂患者會(huì)出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮造成心悸、手心發(fā)熱、出汗等癥狀出現(xiàn)，自主神經(jīng)功能紊亂癥狀常見于更年期。通過改善居住環(huán)境，減少緊張刺激，注意勞逸結(jié)合，自我調(diào)整心態(tài)有助于緩解失眠燥熱的癥狀。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)排解不適癥狀。

失眠、盜汗、手心發(fā)熱通常是陰虛火旺所致。
中醫(yī)認(rèn)為，睡眠是陰陽(yáng)調(diào)和的表現(xiàn)。如果陽(yáng)多陰多或陽(yáng)多陰少，陽(yáng)亢則因陽(yáng)不入陰而失眠。陽(yáng)氣入陰，人才能睡得安穩(wěn)。如果陰虛火旺，就會(huì)表現(xiàn)為手腳發(fā)熱、口干盜汗等。若因陰虛火旺而失眠，可用滋陰清熱法治療。您可以使用中藥白質(zhì)地黃丸或酸棗仁安神，或使用湯劑滋陰。如果陰氣充足，陽(yáng)氣就不會(huì)亢奮，你的睡眠就會(huì)改善。手腳發(fā)熱型失眠可以用針灸治療，療效不錯(cuò)。