針灸治療失眠，在一個療程內(nèi)就可以看到效果。無論是新出現(xiàn)的失眠，還是失眠很久的，經(jīng)過針灸診治都可以取得療效，常用的穴位有百會、印堂、安眠、頭維、太陽、足三里、太沖等穴位。

嚴(yán)重失眠針灸治療失眠一般有2~3天的效果。
針灸對治療失眠實際上有很好的療效。失眠的原因很多。例如，呼吸暫停綜合征患者也會失眠、抑郁、神經(jīng)衰弱，在這種疾病之后，比如疼痛繼發(fā)，就會失眠。失眠的原因有很多，患者的程度是輕是重，時間是長是短，因此針灸治療失眠的效果因人而異，因病情而異。失眠患者要注意規(guī)律的休息時間，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，可以服用谷維素和維生素來調(diào)節(jié)神經(jīng)，促進(jìn)睡眠。

針灸通常在2~3天可有效治療失眠。
失眠的原因很多，例如患有呼吸暫停綜合征也可能患有失眠、抑郁、神經(jīng)衰弱。并且在這些疾病之后，例如繼發(fā)于疼痛的疾病，也可能導(dǎo)致失眠，嚴(yán)重程度也有所不同，持續(xù)時間也有所不同，因此針灸治療失眠的效果因人而異。由于需要累積療效，需要逐步改善病情，因此針灸治療失眠的過程相對較長。除此之外，想要緩解失眠，生活方式也需要改善，包括白天適當(dāng)運動，每天定點入睡，保持良好的生物鐘。

針灸可以有效治療失眠癥一兩個療程。
一般來說，當(dāng)針灸用于治療失眠癥時，當(dāng)失眠癥患者中不存在其他器質(zhì)性病變時，針灸可在一個或兩個療程后產(chǎn)生效果。此時，失眠患者的睡眠狀況可以得到很好的改善。一般來說，可以睡得很好，沒有噪音和其他干擾。在針灸治療中，經(jīng)過兩到三個療程的治療，即四周內(nèi)，患者可以達(dá)到治療失眠的理想效果，而且可能不再有失眠。

失眠針灸二次能感受到效果。患有失眠的人往往處于焦慮緊張的狀態(tài)，因此針灸治療時，可以立即取得效果。針灸治療有即時效果、累積效果、后續(xù)效果等三種效果。
即時效果在針灸的瞬間起到了一種安神的作用，在頭部選擇血中，選擇這種血時，他達(dá)到睡眠狀態(tài)，與報紙、內(nèi)觀、泰溪一起達(dá)到睡眠狀態(tài)，此時環(huán)境又比較安靜，很快就會進(jìn)入睡眠狀態(tài)。因此，如果能選擇失眠狀態(tài)的針灸治療，患者會感受到非常好的效果。在這種治療過程中，要注意使患者保持舒適狀態(tài)。

針灸治療失眠一般3-5次就會有效果，如針灸過程中患者可能有瞌睡，但起完針以后晚上又睡不著。到了2周以后，效果會更加明顯。所以根據(jù)臨床觀察，針灸治療失眠的療程一般在15-20天，15-20天以后如果還不好，休息2-3天以后再進(jìn)行下一個療程。