針灸治療失眠有的人幾分鐘就聽到呼嚕聲,就很快進入深度睡眠,一般多數針灸1-3次以后就可以取得臨床效果,但是對于病程比較長、病情比較重的人,往往需要經過治療一段時間以后,1-2個療程以后才可能取得效果。
針灸治療失眠一般一周就見效果,但具體有效時間因每個人的體質和情況而異。
如果是體質好、心理狀態好或者調節能力好的人,針灸一般一周左右就會見效。如果是短時間內無法改變的壓力大或者工作環境差的人,或者身體虛弱、焦慮的人,針灸需要很長時間才能見效。同時要根據失眠的類型進行分類。如果是單純的失眠,針灸一般需要很短的時間才能見效。如果是精神心理因素導致的失眠,或者是飲食、生活節奏紊亂導致的失眠,一般需要很長時間才會見效。
針灸可以有效治療失眠癥一兩個療程。
一般來說,當針灸用于治療失眠癥時,當失眠癥患者中不存在其他器質性病變時,針灸可在一個或兩個療程后產生效果。此時,失眠患者的睡眠狀況可以得到很好的改善。一般來說,可以睡得很好,沒有噪音和其他干擾。在針灸治療中,經過兩到三個療程的治療,即四周內,患者可以達到治療失眠的理想效果,而且可能不再有失眠。
針灸治療失眠需要近10分鐘。
中藥通常適合治療失眠。中藥內服配合局部熱療和針灸治療,可以取得良好的效果。針灸刺激穴位經絡,影響神經系統和內分泌系統的功能。一般來說,針灸治療當天會好轉,如果不超過10天,就會有明顯的治療效果。另外,建議良好的休息習慣也有幫助。針灸可以治療失眠、失眠、睡眠障礙等,患者經常出現頭痛、眩暈、乏力、達蒙等癥狀,長期失眠可引發其余疾病,如高血壓、內分泌障礙等。
針灸治療失眠的時間也因人而異,根據個人體質、病情長度、患者個人情況,針灸治療的效用時間也不同。
對于失眠針灸治療,部分患者從當天開始就有效。部分患者在針灸治療失眠的2~3天內應該能感受到這種效果的存在,但想維持治療,維持效果,但需要更多的治療。因為治療效果要累積,患者的狀態要逐漸改善,所以針灸治療失眠的治療時間比較長。失眠患者要注意規律的休息時間,創造安靜舒適的睡眠環境,可以服用谷維素和維生素來調節神經,促進睡眠,食物要多吃核桃、棗、阿膠等食物來補充氣血。
針灸治療失眠一般3-5次就會有效果,如針灸過程中患者可能有瞌睡,但起完針以后晚上又睡不著。到了2周以后,效果會更加明顯。所以根據臨床觀察,針灸治療失眠的療程一般在15-20天,15-20天以后如果還不好,休息2-3天以后再進行下一個療程。