躺下頭暈、起來頭暈是一種稱為耳石癥的病癥，當頭部的位置發生改變，比如仰臥、抬頭、低頭等，會引起短暫的眩暈，持續時間半分鐘到1分鐘，伴有周圍物體的轉動，可能是耳石癥。
耳石癥是一種小型的鈣質晶體，發生于內耳前庭，由于受到重力的影響，產生了旋轉的感覺。臨床上可由神經外科或五官科確診，醫師根據不同的檢查結果，確定是否符合耳石的診斷標準。
躺下的時候頭暈可能是高血壓、頸椎病等原因導致的。
1.高血壓：高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特征（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦、腎等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征，可能會導致躺下的時候頭暈。
2.頸椎病：頸椎病是因頸椎間盤退行性改變，可能會刺激或壓迫頸部神經根，可能會出現肩膀疼、頸椎痛、頸部活動受限等癥狀，也可能會導致躺下的時候頭暈。
起床躺下瞬間都會出現頭暈，考慮是位置性眩暈的可能性較大，位置性眩暈就是改變頭位而誘發的眩暈，發病的機理就是因為內耳的半規管里的淋巴回流出現了問題。但是需要注意休息，避免長期熬夜。
通常情況下，少兒頭暈可能是感冒、貧血等原因導致的。具體情況分析如下：
感冒：感冒是一種常見的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，一般會出現頭暈、惡心、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等癥狀，少兒如果患有感冒，可能會出現頭暈的情況。
貧血：貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低于正常范圍下限，不能對組織器官充分供氧的一類臨床綜合征，患者常表現為耳鳴、眼花、記憶力減退等，因此少兒頭暈可能是貧血導致的。
躺著頭暈可能是高血壓、低血糖等原因導致的。
1.高血壓：高血壓是一種以體循環動脈壓升高、周圍小動脈阻力增高，同時伴有不同程度的心排血量和血容量增加為主要表現的臨床綜合征，高血壓的主要癥狀有頭暈、頭痛、疲勞、心悸等，猛然躺下可能會導致頭暈。
2.低血糖：如果長時間沒有吃飯，可能會引起低血糖，從而導致頭暈，建議注意按時吃飯。