對于腦梗死而言，攝入的蔬菜種類并沒有特殊要求，時令蔬菜均可以攝入，常食用的卷心菜、苦瓜、南瓜、菠菜、芹菜、韭菜等，均可以攝入。其中尤其以芹菜、韭菜等在內的粗纖維蔬菜，對于腦梗死患者更好，除了能夠補充相應的維生素等營養元素之外，粗纖維的食物還有助于潤腸通便。

腦梗死的患者非常適合吃蔬菜。蔬菜本身含有大量的維生素、大量的礦物質，以及大量的膳食纖維，從而能夠對高血糖高血脂，以及便秘都有很好的預防作用。便秘是咱們常見的引起腦梗死和腦出血等中風的誘因之一。腦梗死臥床的病人由于運動量少，胃腸蠕動慢，很容易合并有便秘，所以建議在日常生活中一定要加入適量的蔬菜。

患者可以多吃花生米，花生米適量，加醋泡7天后，每天早晚各服花生米10粒，有一定降血壓作用。香菇：性味平。具有補氣益胃、活血化瘀之功效，加熱后營養不被破壞，對高血壓、動脈硬化有良好療效。

感冒發燒對腦梗死的危害有血壓升高，感冒發燒后患者要及時進行治療，結合自身的體質，通常不會對腦梗死造成太大的影響，但是也需要避免反復的發熱。在日常生活當中，患者也需要及時的觀察自身血壓的情況，控制好血壓，不要讓血壓過高，飲食上也需要做好調整，不能吃辛辣的食物，要以新鮮的水果為主，也需要多做體育鍛煉，保證積極樂觀的心態。

腦梗死有情緒以及水電解質紊亂常見誘因。
患者情緒波動較大，血壓不穩定，有可能誘發腦梗死。如果患者出現明顯的腹瀉癥狀，如果不及時補充水分，會導致血液濃縮，血容量不足。如果原來存在腦動脈狹窄，也有可能導致低灌注性腦梗死。同時，如果夏季出汗過多，如果不及時補充水分，也有可能導致腦梗死。除此之外，心源性休克、酗酒等都是誘發腦梗死的主要誘因。腦梗死一般都是以血管為基礎的，腦梗死是以動脈粥樣硬化為基礎，再加上這些誘因。

艾灸對腦梗是有好處的，艾灸能夠緩解腦梗出現的各種肢體不適癥狀，以及腦梗塞出現的便秘，效果都是很好的。能夠使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部血液循環，還可以降低神經系統的興奮性，發揮鎮靜鎮痛的作用，還可以調節免疫力，加強體內血運，促腦部供血供氧，使腦血管再通。