一般情況下，老是胸悶氣短怎么辦需根據實際情況來判斷，具體內容如下：
如果患者平時過度勞累，可能出現老是胸悶氣短的情況，建議患者平時注意休息，不吃辛辣刺激性食物，可以積極參加體育鍛煉，增強體質；老是胸悶氣短也可能是心肌缺血引起的，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如復方丹參滴丸、丹參片、硝酸甘油片等，患者平時應保持健康、規律的生活習慣，有利于身體健康。

首先要明確引起胸悶氣短的原因，若考慮胸悶氣短為心力衰竭引起，可到醫院查心臟彩超進行心功能測定，抽血查B型鈉尿肽，可以給予口服相對應的藥物進行治療。若考慮胸悶氣短為大量胸腔積液引起，可到醫院行胸部CT檢查，胸腔積液壓迫肺臟可行胸腔閉式引流治療。

胸悶氣短失眠的患者通常可以通過完善檢查、日常護理等進行治療。
1.完善檢查：心血管系統疾病或者有內分泌系統的紊亂通常會導致患者胸悶氣短失眠，患者可以到醫院進行血常規、經胸壁針吸活檢術、胸部CT檢查等方式明確病情，再進行治療。
3.日常護理：患者應保持一個良好的睡眠質量和充足的睡眠時間，避免熬夜，睡前可以喝一杯熱牛奶。

如果病人是因為功能性導致，建議不要在門窗密閉或者空氣不流通的環境下停留，平常生活中也不要與人爭執生氣。如果是因為心臟神經官能癥導致的胸悶、氣短，需要病人及時去醫院檢查，具體的治療要結合癥狀來進行制定。

通常情況下，如果喝酒后出現胸悶氣短，可能是冠心病，如果有明顯的臨床表現，建議及時去醫院做心電圖、心臟超聲、冠脈CT等檢查，確定病情的嚴重性，并進行冠狀動脈造影。
如果是嚴重的血管病變，可以選擇植入支架，如果有明顯的癥狀，可以使用擴血管的藥物如硝酸甘油等。心率加快、胸悶加重的患者，可以口服倍他樂克等。

老年人在運動后會有心慌氣短的現象。冠狀動脈粥樣硬化是一種常見的疾病。如果患者出現心慌氣短的癥狀，首先要明確病因，然后進行血壓測量，如果老年人的血壓超過150/95mmHg，可以口服降壓藥。心慌氣短可能是因為甲狀腺功能亢進導致的。如果出現心慌氣短、心電圖缺血癥狀的患者，可以通過口服阿司匹林腸溶片、降低血脂等藥物來改善心臟供血。