盡量少喝紅茶，紅茶屬于全發酵茶類。是以茶樹的芽葉為原料、經過萎凋、發酵、干燥等典型工藝過程精制而成。紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，能使思維反應更形敏銳，記憶力增強。
首先，該聲明是錯誤的。有高血壓的人可以喝紅茶�？梢杂脕砗炔�，可以降低血壓，調節血脂。因此，有高血壓的人可以飲用紅茶。高血壓病人的主要目的是減少心血管疾病的發生和死亡率。除了要控制血壓外，還要控制某些病因，比如家族遺傳、肥胖、長期的精神焦慮等。還有就是長期酗酒、高鹽飲食、肥胖等。紅茶是一種溫熱的茶，可以適當的喝。同時可以服用蒲公英茶、苦丁香茶、桑葉茶等。
喝紅茶對高血壓是有益處的，紅茶對胃腸道有益，比如脾胃虛寒，喝紅茶能夠起到暖胃效果。紅茶比較溫和，含有多種的水溶性維生素，還有微量元素鉀成分。而鉀能夠改善心臟和血液循環，對血壓有益。
高血壓患者可以通過經常的泡腳來改善血液的流通，增強身體的抵抗力，所以泡腳對高血壓有好處。
冬天天氣寒冷，可以用中藥來泡腳。高血壓是一類具有各種類型的心腦血管疾病的高危因素，平時要保持好的生活方式，多喝水，可以起到改善的作用。但是高血壓患者在泡腳時需要注意的是，不要泡過長的時間，以免達不到改善的效果，反而容易增加不良反應發生的機率。
高血壓一般不能喝紅茶。
紅茶是一種完全發酵的茶葉，主要是通過對茶葉的嫩芽進行微調、揉捏、發酵、干燥等過程的提煉，其中的咖啡因可以激發大腦的神經，讓人的思維變得更加專注，從而提高記憶力，對血管和心臟都有一定的促進作用，所以不能飲用。有高血壓的人要多注意自己的日常生活，平時可以多喝綠茶，因為綠茶對高血壓和冠心病有很大的幫助。