造成高血壓的原因比較多的，一般這種疾病有一定遺傳，如果是平時(shí)不注意飲食也會引發(fā)高血壓，除了平時(shí)多加注意吃一些清淡的，應(yīng)該在三次檢查均高的同時(shí)應(yīng)該用些藥物控制。飲食方面要多加注意，平時(shí)盡量低鹽低脂低油引起，不要熬夜，也不要有劇烈的運(yùn)動(dòng)，忌酒，應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，定期檢查如果持續(xù)高應(yīng)該用藥控制病情。

高血壓的治療措施包括生活方式干預(yù)和藥物治療。對于初期的高血壓，可以先通過嚴(yán)格的生活方式干預(yù)進(jìn)行控制，注意低鹽低脂飲食，按時(shí)休息，不要熬夜，保證充足睡眠。不吸煙不飲酒。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保持合理體重。注意心態(tài)平衡，避免精神緊張，壓力過大。避免飲用濃茶咖啡。如果嚴(yán)格控制3-6個(gè)月后控制不好，就需要藥物治療。

孕期高血壓多在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，同時(shí)也需要控制體重。
首選藥物，主要是甲基多巴，也可以選擇拉貝洛爾、硝苯地平片等。這三類藥物，在臨床上應(yīng)用較多。
在服用降壓藥的同時(shí)，患者要注意低鹽、低脂飲食，要控制體重增長。不宜吃太多，孕婦吃的太多，容易導(dǎo)致體重增加，會出現(xiàn)血壓升高。
孕期高血壓要保持愉快的心情，避免情緒過于波動(dòng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挕?/p>

治療基本原則是休息鎮(zhèn)靜，解痙。
妊娠期高血壓休息、鎮(zhèn)靜、監(jiān)測母胎情況，酌情降壓治療。子癇前期鎮(zhèn)靜、解痙，有指征地降壓、利尿，密切監(jiān)測母胎情況，適時(shí)終止妊娠。妊娠高血壓疾病病情復(fù)雜、變化快，監(jiān)測和評估的目的在于了解病情輕重和進(jìn)展情況，及時(shí)合理治療。治療基本原則是休息鎮(zhèn)靜，解痙，有指征的降壓利尿密切監(jiān)測，看情況適時(shí)終止妊娠。

一般來說，更年期高血壓應(yīng)當(dāng)采取以下措施治療。具體分析如下：
如果出現(xiàn)更年期高血壓的情況，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下用β受體阻斷劑進(jìn)行藥物治療，可以緩解交感神經(jīng)亢進(jìn)引起的血壓升高。日常的飲食要有規(guī)律，要保證自己的心情平穩(wěn)，避免過度的緊張，要保證充足的休息。平時(shí)可以多食用蔬菜和易于消化的食物，多參與一些體力勞動(dòng)，鍛煉身體，保持健康的生活方式，并且建議養(yǎng)成每日監(jiān)測血壓的習(xí)慣，并及時(shí)做好記錄，如有異常，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

可以說高血壓也算是一個(gè)絕癥，因?yàn)闆]有根治的方法，但是從目前的研究進(jìn)展來看，可以做到很有效地控制血壓進(jìn)展，而且防止高血壓之后，造成進(jìn)一步的靶器官，或者說其他身體組織的危害，治療目前大概分為兩大類，第一類就是非藥物治療，非藥物治療主要指的就是，把那些風(fēng)險(xiǎn)因素盡量地規(guī)避，藥物方面是最常見的，經(jīng)常醫(yī)院里的門診開藥，會開很多種的藥物，這些藥物有的時(shí)候是單獨(dú)食用的，有的時(shí)候是聯(lián)合幾種來食用的。