年輕人血壓高，首先需要找一下繼發性高血壓的原因，腎臟、腎上腺、腎動脈等有沒有問題，如果有病因，要針對病因治療。年輕人也有可能是原發性高血壓，如果是原發性高血壓，注意清淡飲食，鍛煉身體，規律作息，戒煙限酒，堅持服用降壓藥。
早上血壓高，是由于人體的血壓會隨內外環境的變化而變動，而高血壓患者在不同的環境，不同的心情，在同一時刻，血壓也會有差異。
特別是早上起床之后，迷走神經會進入睡眠狀態，交感神經進入工作狀態，從而導致血壓上升。此時最易發生高血壓，早上醒來會有眩暈，原因是交感神經激動會造成血壓上升，血管痙攣、血管收縮，使血液供應不足，會造成眩暈，這時要注意血壓，如果每日早上醒來血壓增高，可以調整頭夜服用的降壓藥。
高血壓與多種遺傳基因都存在的關系，屬于一種多基因遺傳性疾病，所以當家族中存在高血壓患者時，后代就有發生高血壓的可能。另外高血壓與生活的壓力、緊張的環境、吸煙、食鹽攝入過多都有關系。
感冒是不會引起高血壓疾病的，但感冒期間可能會引起短暫的血壓升高，一般隨著感冒的好轉，血壓會自動降下去。血壓升高的原因在于一般感冒后，機體為了保持能量不被丟失，會使得全身的血管收縮，并且心率增快來代償機體全身所需的能量，這樣就會引起血壓的一時增高。
血壓高臉紅一般是因為血壓高，導致血管末端毛細血管充血，導致面部發紅。一般情況下，這種情況比較少見，有些人血壓高時，臉上會出現紅暈。但是一般血壓高，這種改變是不明顯的。
血壓高早期癥狀并不明顯，主要表現為頭暈、頭痛、疲倦、心悸等。分別發生在身體勞累、情緒激動之后。通常隨著高血壓的進一步發展，靶器官受損，患者可能會出現其他癥狀。有的患者會出現勞力性呼吸困難、胸悶、腦血管受損等癥狀，有的還會出現頭暈、行為活動障礙、記憶力混亂等癥狀。排尿困難，甚至無尿的情況，也有可能導致眼底出血的情況，建議盡早接受治療，以免病情惡化。