對胸悶氣短，可能是由于呼吸道疾病，比如：氣管炎、肺炎、支氣管哮喘等慢性呼吸道疾病引起的。也可能是由于其他方面的疾病，比如：心臟方面的，血液方面的。胸悶氣短的癥狀是比較籠統的，并非典型癥狀還要看看有沒有其他特征性的癥狀，比如胸前區疼痛，常見于冠心病、心絞痛等。胸悶氣短大多數是由于功能性的胸悶氣短和器質性的胸悶氣短。器質性胸悶氣短常見于心肺疾病。

可能是胃炎及乳腺增生所引起的不適，建議患者最好先去正規的醫院進行相關的檢查，比如做心電圖的檢查，排除心臟供血不足所引起的胸悶，淺表性胃炎如果胃鏡檢查發現幽門螺桿菌陽性。注意調節好自己的飲食，以清淡容易消化的食物為主，適當的多吃一些新鮮的水果或者蔬菜，多吃一些含高蛋白質、高維生素、營養價值比較高的食物，來補充患者自身所需要的一些營養。注意調節好自己的生活方式多注意休息，保證睡眠時間的充足。

一般情況下，老是胸悶氣短怎么辦需根據實際情況來判斷，具體內容如下：
如果患者平時過度勞累，可能出現老是胸悶氣短的情況，建議患者平時注意休息，不吃辛辣刺激性食物，可以積極參加體育鍛煉，增強體質；老是胸悶氣短也可能是心肌缺血引起的，患者可以在醫生的指導下使用藥物進行治療，如復方丹參滴丸、丹參片、硝酸甘油片等，患者平時應保持健康、規律的生活習慣，有利于身體健康。

肺部疾病可能性大，也可能是心功能不全。慢性阻塞性肺病，肺氣腫，肺心病等出現咳痰不暢時會出現干咳胸悶氣短。肺間質纖維化的經常出現干咳胸悶氣短。慢性咽炎合并心肺功能不全時，會出現干咳胸悶氣短。

有很多原因都能引起胸悶氣短、呼吸不暢的情況，常見的有各種消化道疾病、心臟疾病、肺部疾病、貧血、甲狀腺功能亢進癥等。全面檢查一下，包括血常規、肝腎功能、胸片、心電圖、甲狀腺功能測定等。

可能是胎兒和子宮增大對胸腔壓迫引起的，可以適當到戶外活動，睡覺以左側臥為主，也可能是由于氣血虧虛，心臟供血不足的原因。多見于體質差，懷孕后營養攝入不足，休息不夠的孕婦。