營養學家發現每天攝入量大于100g人群中，其中冠心病和腦梗死的死亡率比不吃魚的人群低50%。魚類中以沙丁魚、排魚、青魚是最好的，每周吃兩到三次魚產品，特別是深海魚，對于冠心病和腦梗死是非常有益的。

合理規劃飲食清淡，減少高脂高熱量食物，補充維生素微量元素，可以給予活血化瘀降血脂對癥處理治療，控制淀粉類主食每天不超過六兩，生活中注意休息避免勞累熬夜，注意戒煙酒，保持心情舒暢。

多吃黑木耳，洋蔥，適當吃些瘦肉，豆制品，注意低鹽低脂飲食。多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品：富含鉀的食物有土豆、芋頭、海帶、冬瓜等；富含鈣的食物有牛奶、酸牛奶、芝麻醬、蝦皮、綠色蔬菜。

平常可使用抗血小板聚集的藥物，控制預防復發或進一步加重，飲食注意清淡，避免吸煙、飲酒。在治療方面主要以活血化瘀、擴張和軟化血管等改善血液循環及降壓藥物治療。

問題分析：建議查心臟彩超和動態心電圖，病情明確就知道如何治療了。腦梗塞建議咨詢神經內科醫師。

指導意見：你好，冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱。是指供給心臟營養物質的血管——冠狀動脈發生嚴重粥樣硬化或痙攣，使冠狀動脈狹窄或阻塞，以及血栓形成造成管腔閉塞，導致心肌缺血缺氧或梗塞的一種心臟病 。