左背心疼痛可能是由于胸椎病變導致的，也可能是由于背部肌肉損傷導致的，還可能是由于關節(jié)脫位導致的�；謴推陂g可以適當?shù)倪M行腰背肌的鍛煉，適當?shù)淖鲅康男D(zhuǎn)運動，但是應注意力度，避免用力過度。
右側(cè)后背心疼痛此現(xiàn)象發(fā)生，可由膽囊炎引起，放射性疼痛誘發(fā)后背部酸痛。除此之外，右側(cè)后背部酸痛還可由筋膜炎或頸心綜合征誘發(fā)。
病人可進一步做頸椎核磁檢查，膽囊彩超初篩，對更好地明確診斷有幫助，若于不適之處按壓揉捏后，癥狀即可減輕，那就想到了很可能是因為筋膜炎引起的，此時可將扶他林軟膏涂于局部，幫助減輕不適。
出現(xiàn)左后背痛可能是心絞痛放射導致的。心絞痛是指在冠狀動脈血管硬化，形成斑塊后狹窄基礎上，運動及情緒激動情況下，導致心肌供血不足，出現(xiàn)胸骨后壓榨性疼痛，可放射至左肩及左上肢。常伴胸悶，氣短等癥狀。
背心疼痛是由受涼，勞累，姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,可以使用一些簡單療法進行自我治療，常�？梢允盏胶芎玫寞熜�，比如中醫(yī)的針灸，推拿，拔罐都有很好的療效。
后背心疼痛通常是冠心病、腸胃疾病導致。
一旦出現(xiàn)后背疼痛的時候，首先要找到真正的病因，比如心臟疾病或者消化系統(tǒng)疾病的治療方式是完全有區(qū)別的，心臟常見的疾病主要有冠心病，心臟供血不足，心衰等，腸胃疾病主要有胃潰瘍，十二指腸潰瘍等癥狀。要通過檢查確診之后才能對癥治療。
在治療期間，需要進行少量多餐的飲食習慣，能夠減少胃部負擔，緩解疼痛，還可以減輕心臟負荷，同時保證平和情緒規(guī)律的飲食，避免暴飲暴食，使自身病情加重。
后背心疼痛可能是胸椎小關節(jié)錯位，心臟方面的疾病，或背部筋膜炎的情況。
1、可能存在胸椎小關節(jié)錯位的情況，這種情況往往在患者長期坐立低頭之后發(fā)生，或者是由于不良的睡姿所導致。在臨床上，往往會見到這樣的情況，患者在睡眠之前沒有這種癥狀，但是在睡眠之后，突然發(fā)現(xiàn)了背部后心部位出現(xiàn)了明顯的疼痛，并且有彎腰活動受限的表現(xiàn)。2、可能存在心臟相關疾病，比如在冠心病、心絞痛發(fā)作的時候，可能出現(xiàn)后背中心壓榨性的疼痛。3、可能存在背部筋膜炎情況。
建議：平時生活要有規(guī)律，保證充足的睡眠，不熬夜，疼痛劇烈時，可以先到醫(yī)院檢查就診。