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怎樣預(yù)防心絞痛

會員998289 已回復(fù)
我患有心絞痛,一直在吃藥預(yù)防,在日常的活動飲食方面該怎樣預(yù)防心絞痛?
醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院內(nèi)科 三級甲等
擅長:內(nèi)科、心血管疾病
心絞痛的預(yù)防,平時要多注意休息,避免緊張勞累,一定要保持一個良好的心情,心情要開朗,適當(dāng)參加廣播體操,打太極拳,練氣功等體育鍛煉,一定要注意勞逸結(jié)合,生活要有規(guī)律。
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一般來說,預(yù)防治療心絞痛的方法考慮有日常調(diào)理、服用藥物等。
心絞痛是一組由心肌缺氧和供氧之間失去平衡而發(fā)生心肌缺血,從而引起疼痛的臨床癥候群。日常應(yīng)該規(guī)律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡飲食,可以多吃新鮮的蔬菜和水果。還要注意控制血壓,保持積極愉悅的心情,有利于身體健康。注意保持室內(nèi)空氣流通,應(yīng)該多呆在空氣流通的地方。心絞痛患者發(fā)作時,可以遵醫(yī)囑在舌下含服硝酸甘油片緩解癥狀。

周恒副主任醫(yī)師內(nèi)科武漢大學(xué)人民醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

心絞痛的預(yù)防,平時要多注意休息,避免緊張勞累,一定要保持一個良好的心情,心情要開朗,適當(dāng)參加廣播體操,打太極拳,練氣功等體育鍛煉,一定要注意勞逸結(jié)合,生活要有規(guī)律。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0
擅長:內(nèi)科、心血管疾病

通常可以通過一般治療、藥物治療等方式預(yù)防心絞痛再次發(fā)作。
心絞痛在心血管科疾病中臨床較多,心絞痛有不穩(wěn)定型與穩(wěn)定型之分,為防止心絞痛發(fā)作,需及時服藥。對于不穩(wěn)定型心絞痛患者來說,除了藥物治療以外還需配合運動鍛煉等輔助措施進行干預(yù)。包括擴冠和抗血小板聚集等,改善微循環(huán)和控制基礎(chǔ)疾病等藥物應(yīng)及時服用,此外要注意休息、忌疲勞、飲食要清淡,情緒穩(wěn)定對防止心絞痛的發(fā)作至關(guān)重要。

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擅長:心肌重構(gòu)與心力衰竭的發(fā)病機制與臨床防治

預(yù)防心絞痛的發(fā)生的方法有很多,具體分析如下:
1、保持良好的生活習(xí)慣:按時作息,飲食健康,低脂肪,低鹽,低糖,高纖維飲食;不要過度勞累,過度緊張。
2、定期體檢:早期干預(yù)和治療高血壓、高血脂、高血糖等高風(fēng)險因素,做到防患于未然;
3、對于已經(jīng)診斷為心絞痛的病人,要規(guī)律服藥,定期復(fù)查,以免誘發(fā)心絞痛發(fā)作,如果再次發(fā)生心絞痛發(fā)作,及時就醫(yī)。

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心絞痛嚴重可能會導(dǎo)致心肌梗死、休克、猝死等。
心絞痛是一種臨床癥狀,主要是由于冠狀動脈供血不足,心肌暫時缺血缺氧所致。在心絞痛發(fā)作的時候,可以通過藥物治療、多休息的方法來緩解。在日常生活中要注意保持低鹽、低脂、少吃辛辣刺激性的食物,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,戒煙戒酒。
平時要保持良好的生活習(xí)慣,平時要多做運動,定期復(fù)查。

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心絞痛跑步后可能會加重不適癥狀,也可能不會出現(xiàn)不良癥狀。
心絞痛病人跑完步,可誘發(fā)心前區(qū)不適,病人可出現(xiàn)胸悶,胸痛,心慌,心悸,疲乏無力等癥狀,也有的病人可有出汗,瀕死感的狀況。這是因為患者的心臟功能并不是特別穩(wěn)定,而且容易受到外界環(huán)境等因素的影響,導(dǎo)致其無法正常工作和生活。但若病人現(xiàn)在心絞痛相對穩(wěn)定,或自身為穩(wěn)定型心絞痛,此時在跑完步之后,可能不會出現(xiàn)不良癥狀。對于冠心病的人來說,一旦發(fā)生了心絞痛就需要及時的去醫(yī)院檢查治療。因為心絞痛控制得好,就能適當(dāng)鍛煉,適當(dāng)鍛煉對控制體重、降低血脂有幫助,對提高抵抗力也有幫助,但不宜激烈鍛煉,以免誘發(fā)心絞痛癥狀。
此外,提示病人必須及時口服有關(guān)抗心絞痛藥物,從而更好地控制疾病。

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