脛骨平臺骨折康復訓練需要好幾個月，而且脛骨平臺可能明顯的錯位或者塌陷，需要完善局部的CT平掃和三維重建檢查才可以較為準確的骨折類型，選擇相應的方案進一步內固定治療或者說保守治療。

脛骨平臺骨折手術后第1日便可康復訓練，建議在醫生指導下進行，具體分析如下：
在脛骨平臺骨折手術后的第1日，可以進行等長度的肌四頭肌鍛煉；如果沒有很明顯的腫脹，可以在一星期內使用 CPM機進行一次持續的被動運動。一周后移開CPM，進行膝關節活動性屈膝鍛煉，并加強髖和踝部的力量鍛煉，預防肌萎縮；在手術6-8個星期后，患者的肢體不承受重量；在6至8個星期內用兩個拐杖輔助，可以逐步增加50%的重量。

一般情況下，脛骨平臺骨折多久痊愈，需要根據實際情況來判斷。
脛骨平臺骨折可以進行保守治療和手術治療。對于骨折移位不明顯的輕癥患者，通常需要進行切開復位局部植骨并鈦板內固定手術治療，一般半年左右可以痊愈。如果患者選擇的是保守治療，通常三個月左右可以痊愈，但患者在治療期間需要定期復查x線，并注意休息，避免進行劇烈活動。

脛骨平臺骨折一般三個月的時間骨折愈合的比較好。如果骨折粉碎性比較嚴重，骨折愈合的時間會相應的延長，有可能會3到6個月的時間。如果伴有開放性的骨折導致了脛骨平臺的感染，時間有可能會更長，甚至到一年的時間。也有的病人一年都不能夠痊愈，需要進行再次植骨手術治療。

通常情況下，脛骨平臺骨折的恢復時間需要根據骨折的嚴重程度進行判斷。具體情況分析如下：
如果是脛骨平臺，只是出現了裂紋骨折，并沒有出現錯位或者塌陷的情況，一般3個月左右就能完全康復。如果是脛骨平臺凹陷性骨折或錯位明顯，則需要手術切開復位，必要時還需要采用手術切開復位、植骨手術，利用鋼板內固定，這種情況恢復時間一般在5-6個月左右。

脛骨平臺系指脛骨近端，是一種松質骨，與股骨遠端及髕骨共同構成膝關節。對于脛骨平臺骨折未出現移位的患者，可以采用長腿石膏托固定，經過6-8周的保守治療，如果骨痂生長比較牢固，可以采用下肢支具固定，同時積極進行膝關節屈曲功能鍛煉。骨折部位一般在受傷后3個月左右即可達到臨床愈合。但如果癥狀較為嚴重，患者恢復時間可能會有一定的差異。