如果出現心悸多夢的情況，考慮可能是由于患者平時壓力太大，精神過于緊張，或者是腦子里面想的東西太多引起的癥狀，還有可能是平時休息不好，過度勞累導致的神經衰弱的癥狀。平時要規律睡眠習慣，早睡早起，有充足的睡眠時間，避免過度勞累，要學會調節自己的情緒，不要給自己太大壓力，睡覺前可以用熱水泡腳，有助于進入深度睡眠。

考慮為神經衰弱，是指大腦由于長期的情緒緊張和精神壓力，從而產生精神活動能力的減弱，其主要特征是精神易興奮和腦力易疲勞，睡眠障礙，記憶力減退，頭痛等，伴有各種軀體不適等癥狀，大多數病例發病于16-40歲之間，從事腦力勞動者占多數。

意見建議：心慌氣短可見之于冠心病、高血壓、風心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經官能癥等多種功能性或器質性心臟病以及貧血、甲亢之人。

問題分析：您好，根據您說的情況，可能是您睡眠質量欠佳，導致您的精神狀態不好，要去除勞累精神緊張等誘發因素。
意見建議：建議您可以積極改善睡眠質量，可以應用舒樂安定等藥物治療，平時要積極鍛煉身體，提高身體免疫力。

病情分析： 對于便秘患者要注意每日多飲水，每日飲水可在1500毫升以上。
意見建議：保持腸道足夠的水分有利于糞便排出，多吃含膳食纖維豐富的麥麩或糙米，含果膠豐富的芒果香蕉等。

你好 你的情況多夢考慮是神經衰弱有關系的，可以當地中醫院看看中醫，建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調理,注意營養和休息保持心情愉悅