正常人的血壓為收縮壓小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg，如果一旦清晨發(fā)現(xiàn)高血壓，需要服用藥物進(jìn)行治療。正常人體每天血壓有波動的，每天的高峰有兩個，早上9-10點(diǎn)為第一個高峰，下午3-4點(diǎn)為第二個高峰，如果在高峰期間測量血壓，要比平時高一點(diǎn)。需要服用降壓藥。
孕期血壓高可以通過以下方式進(jìn)行控制。
孕婦在懷孕期間如果有血壓偏高的情況，需要孕婦定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查，避免血壓有持續(xù)增高的情況。孕婦在平時需要多注意休息，最好采取左側(cè)臥位的姿勢進(jìn)行休息，每天保持睡眠十小時以上。孕婦還需要注意自身的飲食習(xí)慣，不要食用含有脂肪量較高的食物，可以多吃一些含有鐵、鈣、維生素的食物。
孕婦血壓偏高時，必須注意休息以免疲勞。
如果孕婦在安靜狀態(tài)下測量血壓出現(xiàn)血壓偏高的情況，有可能發(fā)生了妊娠期高血壓，建議培養(yǎng)作息規(guī)律，要有足夠睡眠和不熬夜，飲食要清淡，減少食鹽攝入量，同時要注意血壓的監(jiān)測。保持愉快的心情，懷孕期間應(yīng)嚴(yán)格按要求產(chǎn)檢，重視對胎動的監(jiān)測。在妊娠期間，如果有高血壓等心血管疾病患者應(yīng)及時到醫(yī)院就診。妊娠前后3個月內(nèi)，嚴(yán)禁性生活。
早上血壓高，是由于人體的血壓會隨內(nèi)外環(huán)境的變化而變動，而高血壓患者在不同的環(huán)境，不同的心情，在同一時刻，血壓也會有差異。
特別是早上起床之后，迷走神經(jīng)會進(jìn)入睡眠狀態(tài)，交感神經(jīng)進(jìn)入工作狀態(tài)，從而導(dǎo)致血壓上升。此時最易發(fā)生高血壓，早上醒來會有眩暈，原因是交感神經(jīng)激動會造成血壓上升，血管痙攣、血管收縮，使血液供應(yīng)不足，會造成眩暈，這時要注意血壓，如果每日早上醒來血壓增高，可以調(diào)整頭夜服用的降壓藥。
要盡量臥床休息、避免劇烈運(yùn)動及情緒波動過大，嚴(yán)格的控制低鹽、同時要積極的服用藥物治療，懷孕以后，孕婦血壓會出現(xiàn)輕度升高的現(xiàn)象，如果升高的不是特別明顯，屬于生理性的因素，另外一種就屬于病理性的因素了，無論是哪一種原因，都會增加分娩時候的危險性。
