青少年血壓高,一般都是遺傳造成的,年輕時血管收縮性好,彈性大,可能沒有癥狀,或癥狀比較輕微,隨著年齡增長血壓也會繼續升高,只有用降血壓藥物治療,控制血壓在正常范圍內就可以。
應明確是原發性高血壓還是繼發性高血壓,如果為原發性高血壓則應積極服用降壓藥物,將血壓降至正常水平,如沒有其它腎臟等病變,可將血壓降至140/90mmHg以下。如合并腎臟病或患有糖尿病,應將血壓控制在130/80mmHg以下。若為繼發性高血壓,則應治療原發病,如腎動脈狹窄等,應積極解決腎動脈狹窄,內分泌系統疾病應積極相關對癥治療。
通過服用一些藥物來進行治療以外,在平時的生活中要注意飲食上面的調理,要保持低膽固醇,清淡的高維生素飲食,除此以外要少吃一些油膩的食品和高糖分的食物,并且要注意保持規律的運動習慣。
bp血壓高,患者可以采用以下方式進行處理:
1、改善日常生活習慣、降低和控制體重、降低鈉含量、補鈣、鉀、低脂飲食、多鍛煉、戒煙、忌酒。
2、根據患者的高血壓情況,選用適當的用藥及用藥,以達到最好的治療效果。
3、降壓療法,雖然血壓處于合理的水平,但除了高血壓之外,還有很多其他的風險因子,所以要注意對心臟和心血管系統的損傷,減少風險。
年輕人出現血壓高一定要足夠重視,其次要及時找出原因,到底是由于勞累、熬夜、壓力大,還是高鹽飲食,焦慮,憂郁等情緒因素引起的。所以一定要改變這些不良的嗜好和一些不良的生活與作息習慣,及時的控制體重。