血壓的高壓是收縮壓,血壓的低壓是指舒張壓。收縮壓和舒張壓之間的壓力差叫做脈壓差。脈壓差的正常值,是在30毫米汞柱到40毫米汞柱之間。如果收縮壓正常,舒張壓偏高,多數(shù)是由于動脈硬化導(dǎo)致。
測量血壓高壓正常低壓偏低有可能是因?yàn)閯用}硬化引起的,由于血管的硬化,血管彈力下降會出現(xiàn)低壓偏低,同時(shí)脈壓差增大。另外也有可能是因?yàn)榭诜祲核幬锼鶎?dǎo)致的。
血壓高壓正常低壓高是腎臟疾病以及大動脈血管狹窄、原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤等導(dǎo)致的,需要清淡飲食,多吃些蔬菜、水果,戒煙限酒,適量運(yùn)動,心理平衡,鍛煉身體可以選擇慢跑、快走、游泳、騎自行車等。
高壓正常低壓偏高也是高血壓,往往壓差比較小,多見于年輕高血壓病人,大部分是原發(fā)性高血壓,要找一下高血壓的原因。如果有病因,要針對病因治療,平時(shí)堅(jiān)持服用降壓藥,盡量選用長效制劑平穩(wěn)降壓,如單劑藥物降壓不達(dá)標(biāo),需要聯(lián)合應(yīng)用兩種或兩種以上的降壓藥。
正常血壓高壓在90一120mmHg,低壓在60一90mmHg,因此高壓96mmHg低壓64mmHg的患者是正常的。
血壓偏低是由身體因素造成的。有些人可能是因?yàn)榛蛟颍粫忻黠@的頭暈、無力等癥狀。姿勢也會導(dǎo)致血壓低,從躺著突然站起來,或者長期站著,常見于重病之后,身體虛弱的人。不管是血壓高還是血壓低都要及時(shí)處理。
一般情況下,血壓高壓低壓正常范圍如下:
血壓高壓低壓通常是指收縮壓和舒張壓,收縮壓在120-129毫米汞柱,舒張壓在80-84毫米汞柱是血壓高壓低壓正常范圍。如果出現(xiàn)收縮壓超過140毫米汞柱,舒張壓超過90毫米汞柱時(shí),就算是高血壓。日常生活中,高血壓患者要每天檢測血壓,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,如慢跑、游泳、散步等,要保持輕松、平和的心態(tài),避免激動、緊張等情緒刺激。