豆制品富含蛋白質、各種維生素和少量碳水化合物,對肝細胞的修復和再生有很大幫助;棗含有三萜類化合物,可以抑制肝炎病毒的活性;主食以大米為好,加食些雜糧如玉米、小米、黃豆、綠豆等。
晚期肝炎宜吃清淡的食物,但也需要補充一些雞魚,瘦肉等高蛋白,豆制品也是需要的,多吃些新鮮的水果,蔬菜等含維生素多的食物。平時一定要注意不要過于勞累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果。
晚期肝炎的人平時要多吃薺菜,西紅柿,馬鈴薯,動物肝臟,胡蘿卜,這些食物都是能起到保肝的作用。要切記,不要吃辛辣,油膩食物,肝炎的人消化比常人要差,所以要吃好消化的食物。
是應該避免吃辛辣刺激及生冷油膩食物的,應該多吃各種蔬菜水果。不喝酒、不吸煙、不吃辛辣刺激的食物,少吃油膩食物、油炸食物和高膽固醇食物。平時多注意休息,不要熬夜。
肝病人除積極治療,注意休息外,還應配合飲食調養。合理的營養有利于肝細胞的修復與再生,增強免疫功能,促進肝臟功能的恢復。要多食新鮮的蔬菜、水果,以補充足夠的維生素和纖維素,也有助于促進消化功能。低脂肪、低糖、高蛋白飲食(豆制品、雞肉、魚肉)。
多吃粗纖維的水果和食物,例如芹菜、紅薯、山藥、山楂、香蕉、火龍果等。平時注意個人衛生,勤清洗肛門。飲食上注意忌食、辛辣、刺激、油膩、生冷的食物,避免飲酒。有條件,可以多喝蜂蜜水。