禽流感的高發(fā)季節(jié)是冬天，冬天空氣干燥，人們最容易患呼吸道的疾病，這樣就加大了傳染性，而夏天溫度高，病毒被高溫殺死，所以夏天不是高發(fā)季節(jié)，不一定是禽流感，需要去醫(yī)院確診，保持好的心態(tài)，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，作息規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，注意營養(yǎng)平衡，適當(dāng)鍛煉身體，提高機體免疫力。
預(yù)防禽流感盡量避免與家禽、牲畜進行接近。適量的鍛煉身體，增強免疫力。另外配合每天多吃一些新鮮的蔬菜水果，有助于增強抵抗力的。另外可以喝預(yù)防禽流感的藥物，吃這些煮熟的雞肉，鴨肉不會傳染的。
健康的生活方式非常重要。平時應(yīng)加強體育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙，勤洗手；要有均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素C等增強免疫力的食物；注意個人衛(wèi)生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。保持室內(nèi)清潔。盡量少去空氣不流通的場所。注意飲食衛(wèi)生。進食禽肉、蛋類要徹底煮熟煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，不吃生的或半生的雞蛋，加工、保存食物時要注意生、熟分開。
禽流感一般需要消毒殺菌，隔離的時間至少需要兩個月以上的時間。隔離時間的長短，要根據(jù)病人自身恢復(fù)的情況而定，有些體質(zhì)較好的人，恢復(fù)的時間也較快，隔離的時間相對較短。日常生活中應(yīng)該注意遠離疫區(qū)，避免傳染。
禽流感在臨床上是非常普遍的，主要就是引起上呼吸道感染，流鼻涕，感冒鼻塞的癥狀，盡量減少生冷油膩辛辣食物的接觸，不要去過度的勞累緊張，熬夜，擔(dān)心就可以，可以選擇抗病毒的藥物，然后就是補液治療。