忌吃辛辣和刺激性大的食品，忌煙酒，平時多吃蔬菜水果，多喝水，注意按時休息，要有良好的心態和愉悅的心情，進行適當的鍛煉，保持身體健康。生活中要注意個人衛生，勤換衣物。

病毒性肝炎是由肝炎病毒引起的，以肝臟炎癥性損害為主的一組傳染病。具有傳染性強，傳播途徑復雜，流行面廣，發病率高等特點。臨床表現為噯氣，惡心，嘔吐，腹脹，厭油膩，食欲不振等消化系統的癥狀。要積極治療，也可結合中醫辯證調理。平時要多注意休息和適當的運動，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃蔬菜水果之類的東西。

慢性肝炎病人在飲食上要注意清淡，不要過咸，不吃辛辣刺激性食物及油膩食物，不吃霉變食物，不吃油炸及膨化食品，多吃新鮮蔬菜水果及富含優質蛋白質的食物，戒酒，不要暴飲暴食。

不宜進食奶類及豆類等易產氣食物，如牛奶、豆漿、豆腐等豆制品。可采取腹部順時針按摩促進腸道蠕動。要及時補鉀，如飲用新鮮黃瓜汁、蘋果汁，食用香蕉、橘子等含鉀高的食物等，避免進食油膩食物。一定要及時的調整飲食，多吃溫熱的食物，多喝水，多吃蔬菜水果：如香蕉、橘子、青菜等，不要吃生冷、干硬、辛辣的食物。

慢性肝炎病人飲食宜清淡有營養，多吃新鮮水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水魚類。宜食含優質蛋白質的食物，但不宜過多。宜補充與肝功能有關的微量元素及維生素。慢性肝炎病人不宜食用的食物：海鮮，牛羊肉，動物內臟，豬頭肉，老公雞，母雞，板鴨，鯉魚，南瓜，土豆，竹筍等。

輕度或重度慢性肝炎的發，如果不重視治療和調養，會對生活產生很大的危害。
慢性肝炎可導致并發癥的發生，對肝臟和其它器官的損害，如脂肪肝、糖尿病、酒精肝、膽道疾病等，這些疾病可能會導致糖類、脂肪、蛋白質等的代謝發生異常導致的，不及時治療的話，有的還可導致肝硬化的發生，從而嚴重威脅患者的生命，建議及時接受治療，以免病情惡化。