口腔潰瘍應該吃一些新鮮富含維生素的蔬菜，例如，西紅柿，黃瓜，胡蘿卜，芹菜，菠菜，白菜，西蘭花，白蘿卜，萵苣等。另外可以吃一些富含維生素的新鮮水果，如蘋果，桔子，香蕉，桃子，獼猴桃等。

口腔潰瘍由于食用了辛辣熱氣上火的食物而導致的，可以多吃新鮮的芹菜，苦瓜，菜心，卷心菜，油麥菜，芥菜等富含維生素的蔬菜，可以多吃新鮮的蘋果，葡萄，梨，西瓜，橘子等富含維生素c的水果，平常不要食用辛辣熱氣的食物，多用菊花金銀花泡水喝，可以做下拔罐刮痧治療的。

一：梨子，梨子含豐富的水分和維生素B，經常食用，尤其是口腔潰瘍時食用，對人體大有益處。二，西瓜，西瓜半個，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含西瓜汁，反復數次，對口腔潰瘍的愈合有很大作用。三：蘋果，蘋果是很經濟的富含維生素的水果，非常適合補維生素。取一個蘋果削成片放至容器內，加入冷水加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可痊愈。

口腔潰瘍應該吃一些新鮮富含維生素的蔬菜，例如，西紅柿，黃瓜，胡蘿卜，芹菜，菠菜，白菜，西蘭花，白蘿卜，萵苣等。另外可以吃一些富含維生素的新鮮水果，如蘋果，桔子，香蕉，桃子，獼猴桃等。如果經常口腔潰瘍，應該到正規醫院做一下血常規、微量元素等檢查。

兒童口腔潰瘍可以吃富含維生素的水果和蔬菜好得快。兒童口腔潰瘍日常生活中多吃點粗糧，不用吃得太過于精細。如果血糖沒有問題，可以吃柚子、西紅柿，圣女果。不要吃菠蘿、芒果、榴蓮、荔枝，這幾種水果往往會加重口腔潰瘍。

2歲多小孩患口腔潰瘍多吃卷心菜、大白菜、蓮藕以及番茄和菠菜等好的快。注意寶寶的口腔衛生，盡量讓寶寶少吃酸甜的食物。如果寶寶的口腔潰瘍頻繁發作，多吃些富含鋅元素的食物，然后多喝水。