口腔潰瘍是缺鋅引起的，跟缺乏b族維生素和上火也有一定關系。所以如果出現那種反復性的口腔潰瘍，可以補鋅和補充b族維生素。疼痛特別劇烈的，可以用服用些藥物緩解疼痛，平時不要吃辛辣、刺激性的食物，不要喝酒。

口腔潰瘍的發病原因較多，多見于飲食刺激、精神壓力過大、作息不規律等因素。同時，免疫下降也可能會引起口腔潰瘍發作。
辛辣、油膩的食物可能會導致身體火氣過重，容易因上火導致潰瘍。同時，長時間的精神壓力、作息不規律容易使內分泌失衡，激素分泌紊亂時也可能增加潰瘍發作風險。此外，機體免疫下降、家族遺傳等情況也都是潰瘍發作的危險因素。在潰瘍發作后，可選用醋酸地塞米松口腔貼片、復方氯已定含漱液等消炎藥物治療。
其中，意可貼所含醋酸地塞米松作為激素藥物，安全劑量條件下能夠迅速發揮藥效，在體內安全代謝。該藥使用后能夠起到較強的抗炎抑菌、抗過敏、免疫抑制作用，在減輕潰瘍炎癥的同時，還可保護創面，延長藥效維持時間。在治療期間，患者可以多吃些清淡營養的食物，也可適量吃些維生素C片、B族維生素片，有助于機體免疫增強，降低潰瘍復發風險。

口腔潰瘍有許多原因。如精神壓力、疲勞、睡眠不足、內分泌變化、意外傷害、維生素缺乏、鋅缺乏、免疫力低下等。得了口腔潰瘍會感到灼痛，難以進食，并容易復發。易患口腔潰瘍的病人一般預防為主。平時應該注意保持口腔衛生，確保睡眠充足。

導致口腔潰瘍的原因首先是免疫因素，包括免疫異�；蛘呙庖呷毕�，自身的免疫功能缺陷，免疫力下降，很容易導致口腔潰瘍的發生。有一些系統性的疾病，包括胃潰瘍、十二指腸潰瘍、糖尿病等，與口腔潰瘍的發生有一定的關系，口腔內細菌感染或病毒感染的因素、遺傳的因素，也可能會導致口腔潰瘍。

口腔潰瘍在臨床上最常見的誘因是：長期感到壓力大，精神緊張、波動，經常有疲勞感、睡眠不足。任何會引起免疫功能紊亂的因素，都可能誘發口腔潰瘍。如女性在月經前后，口腔潰瘍就易復發，更年期婦女也有病損增多的現象。而懷孕后，有些女性的復發性口腔潰瘍就會好轉。

可以多吃些涼性食物，如苦瓜、綠豆、芹菜等，要注意在治療期間，盡量不抽煙，不喝酒，積極配合治療，飲食要以清淡為主，不吃辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物，注意適量的喝水，促進排泄，加快體內新陳代謝。