多吃檸檬,檸檬具有生津止渴的功效,可以用開水泡一杯檸檬汁來喝,能夠去除口臭。金桔,金桔對于治療口臭很有效果,每天可以適當的吃一些金桔,能夠芳香通竅,順氣健脾。山楂,能夠清胃,除口酸臭。除此之外,也要注意口腔衛生,每天至少要刷兩次牙,刷牙時也要進行舌面清潔,要養成飯后漱口的習慣,可以咀嚼口香糖,有利于減輕口臭。
出現口臭要明確病因再進行治療,一般多見于胃火、胃腸道疾病、便秘、口腔疾病等導致,可以到口腔科檢查一下,如果口腔正常,可以到消化內科就診做一下檢查,看是否有胃腸道疾病、胃火等疾病,根據檢查選擇藥物治療。如果是胃火導致,也可以藥物治療,多喝水,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣食物和油膩食物。水果可以吃蘋果、梨、西瓜等水果,蔬菜可以吃西紅柿、黃瓜、豆芽等蔬菜。
如果是排除口腔疾病,那需要考慮肝火旺盛引起的口腔異味情況的可能性較大,但不排除其他問題。建議:首先需要到醫療機構口腔科就診檢查,另外需要查一下肝功能,必要時查一下病毒檢測,再根據需要進行相應的處理;至于使用藥物,需要注意任何藥物的使用均應在醫生的指導下進行,避免盲目藥物引起其他問題發生。
可以吃香芹菜,這種草本植物有助于消除口中的異味,尤其是煙味。如果手邊一時找不到香芹菜,香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達到很好的效果,這些東西嚼得時間越長越好,或者用來沏茶喝。
孩子口臭都是由于胃熱積食引起的,給寶寶吃點助消化的藥物。給寶寶多吃點新鮮的蔬菜和水果,不暴飲暴食,不吃辛辣刺激性的食物以及容易上火的食物,每天規律排便,養成良好的生活習慣和飲食習慣,給寶寶多喝水,注意口腔清潔。