如果出現(xiàn)有口干舌燥以及腰背酸痛，那么不排除有感染的可能，建議盡早就診，醫(yī)院完善血常規(guī)等相關(guān)檢查，來查看是否有支原體衣原體的感染，然后再進行對癥的抗感染治療。飲食宜清淡，少吃脂肪，高糖，辛辣，油煎的食品及白酒，咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜，水果，纖維性食物，多喝水。保持心情的舒暢，保證良好的睡眠，加強體育鍛煉，慢跑，打太極拳等。

問題分析：您好，根據(jù)您的情況，有腰膝酸軟、口干舌燥的癥狀，考慮是陰虛內(nèi)熱引起的，長期手淫，損傷腎精，腎精不足，則會有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，陰虛久了就會有內(nèi)熱產(chǎn)生，出現(xiàn)口干舌燥癥狀。
意見建議：建議您可以口服滋陰補腎、清退虛熱的中成藥知柏地黃丸，平時要節(jié)制性沖動，手淫不宜過于頻繁，轉(zhuǎn)移注意力，適當運動，提高身體素質(zhì)，堅持3個月，這種癥狀就緩解了。