大量喝水，避免飲用咖啡等飲料。保持體內(nèi)水平衡可以充分地濕潤(rùn)聲帶，盡量避免接觸二手煙。不要過(guò)度用嗓，如果感覺(jué)嗓子發(fā)干或者說(shuō)話嘶啞，就停止講話休息。講話的聲音不要過(guò)高或過(guò)低，低聲講話對(duì)于保護(hù)嗓音也是不利的，不要過(guò)多地清嗓子。因?yàn)樽鲞@種動(dòng)作的時(shí)候，氣流就會(huì)猛烈地振動(dòng)聲帶，從而損傷聲帶。保持健康良好的生活作息。

成人多見(jiàn)，癥狀較頑固，病程長(zhǎng)，此病受多種因素導(dǎo)致，包括，急性咽炎，扁桃體炎反復(fù)發(fā)作，鼻部疾病，煙酒刺激，粉塵，有害氣體，牙周炎，內(nèi)分泌紊亂，免疫力低下，糖尿病等。治療主要是病因治療，如積極治療鼻炎、支氣管炎等慢性呼吸道炎癥，戒煙酒、刺激性食物等不良嗜好。局部治療包括保持口咽部清潔，服用藥物等。

慢性咽炎明顯濾泡增生可以分為藥物治療和手術(shù)治療，藥物治療可以選擇，清喉利咽的藥物，或者選擇口腔霧化吸入治療，手術(shù)治療，可以選擇手術(shù)切除增生的淋巴濾泡，無(wú)論選擇哪種方法治療，平時(shí)飲食上一定要忌辛辣刺激性食物，忌煙酒。

可以先通過(guò)藥物治療，如果藥物治療效果不佳，可以通過(guò)等離子進(jìn)行消融術(shù)，可以明顯緩解異物感。嚴(yán)重的咽后壁會(huì)有很多淋巴濾泡，部分人可以引起咽部異物感或者出現(xiàn)咳嗽干癢。

慢性咽炎是指咽喉部的黏膜、粘膜下的慢性炎癥可能與細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境因素、以及病人的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)系。慢性咽炎從中醫(yī)的角度來(lái)講，是一種熱證，因此平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物少熬夜，要多飲用溫開(kāi)水，多食用一些清涼解暑的食物、用鹽水漱口、注意口腔的清潔。

小孩慢性咽炎平時(shí)不要吃辛辣刺激性的食物不要抽煙、喝酒、熬夜，要多喝水，多吃一些清涼解暑的食物、用鹽水漱口、注意口腔的清潔。可以服用一些清熱的藥物來(lái)緩解癥狀。慢性咽炎是指咽喉部的黏膜、粘膜下的慢性炎癥可能與細(xì)菌感染、病毒感染、環(huán)境因素、以及的飲食、生活習(xí)慣有關(guān)系。