這種需要及時的去進行洗牙,徹底清除牙齒局部的牙結石以及煙漬,恢復牙周的健康,而且一定要注意良好的刷牙習慣,還需要學會應用牙線等清理牙的鄰間隙,這樣一般就能有效的改善口臭。也要注意戒煙,少吃肉類,多吃水果、蔬菜,吃飯后及時的刷牙,保持良好的生活習慣和口腔衛生能夠明顯有效的減少口臭。
長期口臭應該及時到醫院進行檢查,看是否存在牙周炎、齲齒、胃炎等情況,積極治療原發病,然后在生活中應該注意口腔濕潤,多喝水,有頑固性口臭的人應該堅持飯后刷牙,吃飯不要吃的過飽,這樣容易引起口臭,空腹時間也不宜過長,可以通過嚼茶葉、口香糖來消除口臭,睡眠時間也不宜過長過多。
齲齒越深,齲洞里越容易滋生大量細菌,導致口腔發臭。
齲齒如果有食物嵌塞,隨著時間的推移,食物也會變得難聞。齲齒也會導致口臭。建議患者前往正規的口腔醫院,清理齲齒組織,去除填塞的食物,清理齲洞,使用75%的酒精消毒齲洞,然后用相關的材料填充齲洞,這樣齲洞里面的細菌被清除,齲洞外面的細菌無法進入,齲齒就會得到有效的控制,治療成功后就不會因為齲齒而產生口臭的情況。
可以服用相應的藥物來進行治療。有可能是因為沒有注意口腔衛生,或者是喝水過少,但也有可能是因為有腸胃功能紊亂導致的,平時要注意生活規律,保持良好情緒,保持充足的睡眠,而且避免辛辣刺激性的食物,比如洋蔥大蒜等。
飯前飯后要記得漱口。特別是剔除殘留在牙縫中的殘留食物。在牛奶或者開水中,加入一些薄荷或者是新鮮的檸檬汁,喝一杯即可去除口臭。去佩蘭葉10到50克水煎服或者用熱水浸之代茶飲,對因胃熱引起的口臭口苦人群有良效。用濃茶漱口或者口嚼茶葉可以去除口臭,進食大蒜羊肉等食物之后口氣難聞可用茶葉一小撮分次置于口中慢嚼等到唾液分解茶葉后慢慢吐下。