用洗牙粉洗牙，具有一定的牙齒美白作用，但不能經(jīng)常性使用。洗牙粉具有脫鈣的作用，經(jīng)常性使用就會(huì)對(duì)牙齒的保護(hù)膜構(gòu)成傷害，牙齒的抗酸度會(huì)下降，容易導(dǎo)致牙齦出血。如果想改變牙齒本身的色調(diào)，漂白牙齒可以選擇做冷光美白，冷光美白不同于洗牙，洗牙是去掉牙齒外源性的色素沉積，而冷光美白是去掉牙齒內(nèi)源性的色素沉積，冷光美白是在一定光波的照射下，將美白劑滲透到牙齒內(nèi)部，起到漂白牙齒的效果。建議到正規(guī)口腔醫(yī)院選擇超聲波潔牙或冷光美白，平時(shí)注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持刷牙漱口，少喝茶、咖啡等飲品。

洗牙，首先明確的回答，洗牙一定是有好處的。有的人洗牙之后會(huì)出現(xiàn)牙齒松動(dòng)，或者牙齦出血的現(xiàn)象，這是因?yàn)橄囱啦患皶r(shí)造成的。洗牙之前牙其實(shí)已經(jīng)在松動(dòng)，只不過(guò)有大量的牙石連在了一起，形成了一種假象的這種固定，把牙石去掉以后，牙齒的松動(dòng)度馬上就暴露出來(lái)了。所以洗牙沒(méi)有好不好，只有早不早。

洗牙只是通過(guò)超聲波的震動(dòng)把牙齒表面的牙菌斑牙結(jié)石清除干凈，恢復(fù)牙齒本身的顏色，對(duì)牙齒美白不起作用，洗牙只是對(duì)牙齒只有清潔作用，如果想要牙齒變白，可以通過(guò)冷光美白、激光美白等。

洗牙對(duì)牙齒不好，但對(duì)牙齒是沒(méi)有什么傷害的，但是洗過(guò)之后牙齒會(huì)有一個(gè)摩擦面所以感覺(jué)不光滑，這樣如果飲食的不注意會(huì)更容易沉積，不要經(jīng)常洗牙，要適當(dāng)洗牙，洗過(guò)之后可以用一些潤(rùn)滑劑。

洗牙是目前對(duì)于牙齦炎牙周炎的方法，普遍采用超聲波潔牙法進(jìn)行洗牙，其原理是通過(guò)超聲震蕩把牙石震碎，應(yīng)用蒸餾水噴霧把牙石清除掉。洗牙之后牙石被去除，牙齒本身的顏色會(huì)暴露出來(lái)。如果牙齒本身顏色比較白，牙石覆蓋在上面導(dǎo)致牙齒變黃，那么洗完牙之后牙齒就會(huì)明顯的變白。

如果牙色發(fā)黃，說(shuō)明口腔環(huán)境不良，可能會(huì)造成局部細(xì)菌感染而引發(fā)牙周炎或口腔癌等疾病。
建議消除緊張狀態(tài)，導(dǎo)致牙齒變黃，一般有2種原因，一種為色素沉著所致，這種類型可以洗牙清除。另一類為牙本質(zhì)過(guò)敏所致，需進(jìn)行脫敏處理后才能洗牙。另一種類型則大多由釉質(zhì)異常引起，像氟斑牙，這種情況輕的可以美白治療，嚴(yán)重者可以考慮烤瓷冠進(jìn)行修復(fù)治療。