舌苔蒼白的原因多種多樣，有的時候并不是疾病的表現，有的人的舌頭會發黃，有的人會覺得自己身上沒有什么不舒服的地方，比如有一些人會覺得自己是上火了，所以才會有口臭。
另外，長時間出現白舌的情況，建議去醫院的牙科檢查一下，有沒有胃腸方面的問題。上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎早期等是輕病、表征初發的癥狀。
舌苔淡白色是因為前期沒有表現出來，或者是病變的限制，還沒有完全的影響到身體的血液循環，因此舌苔是比較淺的，但是在病情發展的時候，會有一些改變。

一般情況下，寶寶舌頭發白通常可以分為兩種情況，其一，寶寶舌頭發白表現為舌體發白，很可能是貧血導致的，這時家長可以帶寶寶進行血常規檢查、貧血三項檢查等，以明確是否為貧血，再進行針對性治療。其二，寶寶舌頭發白表現為舌苔薄白，舌尖及邊緣紅，這種情況下可能是飲食不當、過食寒涼等原因導致的，此時脾胃失調，不能運化水谷精微，從而使寶寶出現相關癥狀。

舌頭發白可能是由于口腔上火導致的，也可能是胃火旺盛的變現，緩解可以吃一點藥物來進行調理。不應該吃一些辛辣刺激性的食物，比如辣椒、海鮮等也要多吃水果蔬菜，清熱解毒的食物例如，黃瓜芹菜苦瓜。

舌頭發白可能是因為一些不良習慣引起的，比如抽煙、喝酒。也可能是因為炎癥引起的，體內虛，火太旺，要注意口腔衛生，調整生活習慣，注意飲食，要吃一些清淡的食物。平時多吃一些蔬菜、水果補充維生素。盡量不要吃容易上火的食物，如荔枝。還要注意多喝水，白開水，少喝濃茶，咖啡。觀察幾天若沒有好轉，要盡快去醫院檢查。

致使舌苔泛白、口苦主要是因為身體有濕或者患有熱癥，這時病人舌苔也會厚一些。此外，還有一些疾病也容易造成舌苔變白、嘴苦，如慢性支氣管炎等。熱癥有表熱與里熱之別，兩者均可使病人有舌苔白，口苦等癥狀。
1、濕氣：多由攝取辛辣刺激或者肥甘厚味的食物過多所致，且脾的功能比較缺乏。因此，人體內所含水分大部分被脾胃所收攝，只有少部分留在大腸中。脾主運化水谷，所食經脾運化而成，能吸收精華，排泄糟粕。若飲食過量、進食油膩等因素導致脾胃虛弱時，容易使脾氣虛損。人體內的水液還要經過脾的轉輸，部分轉移至肺，經呼吸排泄，另有部分轉運至腎盂，膀胱，經尿液排泄。當濕氣積累過多，就可能發生疾病。如脾功能不佳，那么吃進去的食物及水液就會積存到身體里，產生濕氣。濕氣充斥著人體，上輸于舌，則舌苔白，口苦；
2、熱癥：外感風寒，濕氣郁久，可出現化熱趨向，濕邪化燥。熱上蒸在口內，則舌苔白膩，口苦。

舌頭發白發黃可能是以下幾種原因造成的：
1.肝炎導致:由乙肝等肝炎疾病導致肝臟受損，肝臟的各類代謝受到了影響，血液循環也不通暢，造成了肝臟的解毒功能減弱，此時就會出現舌苔發黃。需要引起高度重視，建議及時對癥治療。
2、有可能是脾胃濕熱，也有可能是肝火上炎。如果同時伴有口苦，口干，口臭，胃脘脹滿灼痛，大便秘結，小便短赤的癥狀，考慮是脾胃濕熱，這種情況治療上主要是以清利脾胃濕熱為主，可以選用中成藥藿香清胃丸或者黃連清胃丸來調理。