舌白苔厚的人也許常常喜歡寒涼刺激性食物，這其中存在著某種聯系，也不能排除脾胃虛弱引起的。
中醫認為脾胃功能弱，氣血運行不暢容易引起舌苔厚膩，這是因為脾胃的消化能力較差，所以需要消耗大量熱量以維持身體正常代謝活動。此時可先更改自己的飲食，盡量選食溫熱及半流的食物居多，隨時間的推移，不斷進行觀測，無任何變化跡象，可去該院中醫科就診，通過口服排濕、調理脾胃的藥物，并在醫師的指導下進行治療。

舌頭白苔厚可能是脾胃不和導致的。
脾胃不和是由于脾不升清、胃不宿降引起的一種癥候,主要表現有胃脘部嘈雜痞脹、不思飲食、進食后腹脹、噯氣反酸等。舌頭白苔厚是脾胃不和、腸胃功能紊亂所致。咳嗽、痰多、舌苔厚、脾胃虛弱等都會導致痰濕。消化不良時吃辛辣刺激性食物會加重腸道負擔，舌苔增厚。舌頭白苔厚的患者應積極地配合中醫醫師進行治療，并且注意休息。

一般來說，小孩舌頭白苔厚可能是脾胃虛弱，脾虛濕盛，具體如下：
從中醫上講，舌頭白苔厚又稱為白膩苔。舌苔白，多主寒，主痰，主濕。苔膩一般多見于濕濁內盛，痰飲、飲食停滯、食積。是脾胃虛弱，脾虛濕盛的主要表現。
在日常生活中，可以加強體育鍛煉，增強體質，注意飲食清淡，營養均衡，可以多吃新鮮蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油膩的食物。

舌頭白苔可能是正常的舌苔，也可能是表證、寒證等。
舌質淡而滑膩，這是一種典型的舌征，也有可能是因為內熱，也可能是因為內熱。舌質淡而滑，多是因為受寒、脾、腎陽虧、水濕內滯所致。苔薄而干燥，多是由于風寒引起的。苔白質重，說明是濕熱內滯，或者是痰飲、食積。若苔白濃而油膩，說明痰濁濕熱；苔白若有粉末，摸不到就叫做“粉苔”，是由污穢的濕氣和熱氣混合而形成的。

舌白苔厚通常是腸胃出現了問題建議及時的針對性進行處理。
腸胃問題導致身體出現寒熱或得了某些腸炎等這些病時，都可能導致舌根出現舌苔厚，舌苔就是舌體上散在的苔垢層。實際上，平時，一般人舌苔出現泛白，但是通常會較細地變白，若舌苔厚而白膩則表示身體寒氣侵襲，需加以調養。此時可以多吃一些紅豆、蓮子等食物，必要時可以遵醫囑選擇治療腸炎的藥物進行改善。

舌頭上面白苔厚是脾胃功能失調引起的。也有其它原因引起的，工作壓力大、生活不規律、飲食不正常、煙酒過多等。平時可吃些薏米，淮山，芡實，可以一起和經蘿卜骨頭煲成湯，老是吃可以改善脾胃功能，有去濕化滯的功效。平時多吃些蔬菜水果，濕熱性質就別吃，比如韭菜、茄子、芒果、荔枝、榴蓮等。