糖尿病初期必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等。
糖尿病初期無(wú)任何征兆,通常是在體檢中,或是其他原因,進(jìn)行血糖檢測(cè),檢測(cè)出血糖的異常,糖尿病前期血糖并沒(méi)有太大的增加,因此可以采取飲食,運(yùn)動(dòng)療法,即控制膳食,改變?cè)械纳盍?xí)慣。適當(dāng)?shù)腻憻挘梢宰屢恍┎∪说钠咸烟锹謴?fù)到6mmol/L以下。如果不能通過(guò)飲食鍛煉來(lái)控制病情,可以采取藥物進(jìn)行干預(yù),可以選擇服用二甲雙胍,這是二型糖尿病的第一選擇,初期的糖尿病可以在低至7mmol/L左右的情況下服用。
糖尿病治療的五架馬車是,飲食,運(yùn)動(dòng),藥物,血糖監(jiān)測(cè),糖尿病教育等。根據(jù)自身的身高體重運(yùn)動(dòng)量決定每日進(jìn)食的熱量,適當(dāng)分配碳水化合物,脂肪,蛋白質(zhì)及蔬菜水果等。另外要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),每周五次,每次20分鐘左右。根據(jù)自身來(lái)選擇適當(dāng)?shù)慕堤撬幬镏委煛?/p>
糖尿病的初期治療非常重要,血糖控制嚴(yán)格能夠減少糖尿病的并發(fā)癥。初期治療主要是嚴(yán)格的飲食控制,每餐主食不要超過(guò)100克,不要吃高熱量的食物,長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。通過(guò)飲食以及運(yùn)動(dòng)血糖控制仍不理想,可以服用降血糖的藥物。
糖尿病初期通過(guò)可以通過(guò)使用藥物、日常護(hù)理等方式治療。
糖尿病的早期階段,進(jìn)行治療主要是兩方面,要注意生活護(hù)理和使用藥物。其中,生活護(hù)理這是治療糖尿病的前提和基礎(chǔ),患者要避免進(jìn)食高糖、高脂食物,平時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉,合理地控制體重。此外,患者可以遵醫(yī)囑選用合適的藥物,如二甲雙胍、胰島素等,以使血糖恢復(fù)到正常水平。在治療期間,患者要保持良好心態(tài),不要過(guò)度焦慮。
治療除了常說(shuō)的飲食控制和運(yùn)動(dòng)之外,會(huì)根據(jù)血糖水平而選擇適當(dāng)?shù)闹委煼桨浮?huì)選擇降糖藥物治療,如果患者在初期的時(shí)候血糖就非常高,比如他的空腹血糖達(dá)到10mmol/L以上,餐后血糖在15mmol/L以上,或者說(shuō)患者尿里有酮體,或者胰島功能比較差,這類患者就可能需要采用胰島素治療。