生酮飲食為高脂肪高蛋白低碳水化合物的飲食方式,生酮飲食對于糖尿病患者有如下影響及副作用:
1、生酮飲食中碳水化合物含量較低,可減輕病人胰島β細胞功能負擔,對病人血糖控制有幫助。
2、生酮飲食可使糖尿病患者血脂增高,從而引起脂代謝紊亂的惡化。
3、對糖尿病患者來說,身體攝取碳水化合物太少,脂肪分解加劇,易生成酮體,酮體堆積可導致糖尿病酮癥的發生,嚴重時可出現糖尿病酮癥酸中毒。所以對生酮飲食來說,盡管對控制血糖有好處,但是,糖尿病患者不宜嚴格食用生酮,避免糖尿病酮癥或糖尿病酮癥酸中毒的出現。
生酮飲食對糖尿病患者的影響如下:
1.生酮飲食碳水化合物含量低,可減輕胰島細胞的功能負擔,幫助糖尿病患者控制血糖,減肥降脂。
2.生酮飲食可能導致糖尿病患者血脂升高,導致脂代謝紊亂加重。
3.對于糖尿病患者來說,身體攝入的碳水化合物太少,脂肪分解增加,容易產生酮體。酮體堆積可引起糖尿病酮癥,嚴重時會發生酮癥酸中毒。
糖尿病生酮飲食需要控制總熱量:不僅是主食控制,還包括對副食、特別是肉類、脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制,使每天攝取的熱量保持在適宜的水平,以滿足控制血糖和體重。合理安排各種營養成分,碳水化合物、脂肪和蛋白質都是必要的營養成分,必須合理分配,避免過食或者偏食,按所提供的熱量計算。
生酮膳食不適合于糖尿病,一般指的是攝入很少的糖類,但是會含有大量的油脂,體內沒有充足的碳水化合物,會利用這些脂肪來制造酮體。
其實在患有糖尿病的人群中,這樣的食物更有可能導致低血糖。還有就是會出現酮體,這會增加女性患上酮病的幾率。沒有醫生的指導,不推薦使用生酮食物。如果出現脂肪肝、血脂異常等情況,可以在醫生的建議下進行綜合評價,確定正確的膳食結構和生活方式。
對于部分中老年人群來說,泡腳已經變成了一種生活方式,但是并非人人都適宜,尤其是那些患有糖尿病的人,要格外注意。
糖尿病可引起微循環及血管的改變,而周邊神經病則會引起腳上的肌膚異樣反應,如肌肉的萎縮、皮膚乾燥、汗腺的分泌,從而降低足底的防衛機能,而微循環紊亂則會引起足血供不足,腳底的各種組織會營養不良,復原力也會降低。重度燒傷病人在沒有意識到的情況下,會導致燒傷的進一步惡化,而在足部燒傷后,很有可能會受到感染,所以要引起重視。
糖尿病患者在飲食上通常需要注意低鹽,低脂。
糖尿病的人應該要控制好自己的飲食,要避免吃太多的糖,飲食方面要低鹽,低脂,也不要吃辛辣刺激性食物。此外,患有糖尿病的人還可以適當進行運動,如散步、爬山、慢跑等,這是糖尿病治療的第二個基礎方法,但患者要注意選擇適合自己的鍛煉方式,還要注意鍛煉的時間,以免加重身體的負擔。