糖尿病人可以吃包子饅頭的，但不可以多吃。糖尿病是以高血糖為特征的代謝性疾病，一般是遺傳因素、免疫功能紊亂等原因引起的。平時要合理安排飲食，少量多餐，控制好血糖，定期去醫(yī)院復查。

糖尿病是一組以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。糖尿病主要與遺傳因素、環(huán)境因素和自身免疫因素有關(guān)。葡萄屬于中藥，具有補血、強筋骨、利尿的功效。適用于氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗等。葡萄是一種水果，含有多種維生素，21種花色素，黃酮。具有抗血小板聚集、改善心肌供血等作用。但葡萄是高升糖指數(shù)水果，吃太多會導致血糖明顯升高。

糖尿病人可以吃梨，但應適量吃。
梨可以潤肺，清心，消痰，降火，解毒。梨還具有降血壓、養(yǎng)陰清熱的功效。但是梨是寒的，一次不宜多食，脾胃虛寒、腹部冷痛、氣血虛寒的人更是如此。如果有糖尿病人喜歡吃梨，可以選擇在兩頓飯之間或者在睡之前，作為一種額外的食物，盡量避免在餐后或者飯后食用梨等食物，避免過量的熱量會影響到人體在短時間內(nèi)的代謝，從而引起血糖上升。

糖尿病患者不宜多吃西梅。
因為西梅糖分很高，屬于高脂肪食物，盡量少吃，否則會導致血糖升高。梅子富含枸椽酸，蘋果酸，琥珀酸，具有降血壓，安眠，清熱生津的功效；梅的苦酸能增強肝功能，消除疲勞；梅子是一種堿性食品，能平衡血液酸堿值，凈化血液，使毒素自然排出，可解食物、水、血三毒。糖尿病患者應避免吃含糖量較高的食物，適量吃清淡的富含膳食纖維的食物。

糖尿病人可以吃以下零食：
1.乳制品：一般是含糖量很少的酸奶，同時也要選擇低脂、脫脂的酸奶，這樣才能讓患有糖尿病的人食用。
2.含糖分較少的水果：比如火龍果、獼猴桃等，都是富含維生素。但也不會含有太高的糖分。
3.堅果：堅果中的脂肪含量比較高，可以吃，但是一定要少吃，因為堅果中富含多種維生素和微量元素。
在糖尿病患者的膳食中，尤其是零食，必須堅持低糖低脂的原則。

一般情況下，糖尿病患者可以吃蘋果，不過需要適量。
蘋果里含有大量的維生素、礦物質(zhì)及水分，對糖尿病患者的健康比較有益。但是，蘋果里含有11%-13%的含糖量，算是比較低的含糖量，但是比起西瓜、白蘭瓜、草莓來說，它又稍微高一點，像西瓜、白蘭瓜才含4%-7%的含糖量，所以患者可以吃但是要少吃。
建議糖尿病患者要做到平衡飲食，還有飲食多樣化，均衡攝入水果、肉、蛋、奶、豆類等食物。