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糖尿病能吃蕎麥面條嗎

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我父親糖尿病很多年了,一直不敢吃含糖的食物,蕎麥面條也含糖,糖尿病人能吃蕎麥面條嗎?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
潘永源 主任醫師 首都醫科大學宣武醫院內科 三級甲等
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 ...
糖尿病能吃蕎麥面條。糖尿病是由于胰島功能受損,造成體內的糖分得不到分解,從而堆積在血管當中導致的。蕎麥面條是用蕎麥制作而成,雖然含有一定的糖分,但并不影響血糖。而且蕎麥中含有大量黏液蛋白和轉氨酶,能夠起到間接降低血糖的作用。
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糖尿病能吃蕎麥面條。糖尿病是由于胰島功能受損,造成體內的糖分得不到分解,從而堆積在血管當中導致的。蕎麥面條是用蕎麥制作而成,雖然含有一定的糖分,但并不影響血糖。而且蕎麥中含有大量黏液蛋白和轉氨酶,能夠起到間接降低血糖的作用。

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擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

糖尿病能吃蕎麥面。
糖尿病患者在飲食治療中需要控制碳水化合物的攝入,要盡量選擇低血糖指數的食物。高血糖指數70的食物為高血糖指數食物。一般米飯、白面、白面饅頭的血糖指數都超過80。雖然蕎麥中的碳水化合物以淀粉為主,淀粉顆粒更小,比其余粒更容易烹飪和消化,但蕎麥面條的血糖指數只有60,蕎麥饅頭的血糖指數為66,都不是高血糖指數食物,因此有利于糖尿病患者控制餐后血糖。而且蕎麥富含B族維生素,可以促進腸道蠕動,防止便秘,并在一定程度上降低血液膽固醇。這些作用對糖尿病患者是有益的,所以糖尿病患者可以吃蕎麥面條。

孫香蘭副主任醫師內科山東省立醫院已幫助用戶:0
擅長:內分泌常見病的診治。

糖尿病可以吃蕎麥面條,但是要注意一定要控制好每次攝入的食物量,蕎麥面條本身的飽腹感并不是特別強,容易一次性吃太多。對于糖尿病,只要把握好每次攝入的面條量,基本上對于血糖的影響不會太大。如果糖尿病病人選擇吃蕎麥面條,要同時減少其他主食的攝入量,而且要大體上保證每一餐飯主食攝入量穩定在可以控制的范圍之內,對于血糖控制才會有幫助。

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女性在孕期出現妊娠糖尿病是比較常見的,一旦發現必須做好控糖治療工作,必須注意在飲食上不能吃含糖量較高的食物。蕎麥面含糖量并不是太高,少量吃些是可以的,但不能大量吃面食。妊娠糖尿病大多數會在順便以后慢慢恢復的。

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糖尿病患者可以吃蕎麥面。
蕎麥是一種常見的糧食作物。它的主要成分是淀粉,但也含有一些粗纖維。所以糖尿病患者吃蕎麥面和普通的小麥面,還有米飯,效果是一樣的。吃了以后可以變成淀粉,然后變成葡萄糖供吸收,給身體提供能量。但吃蕎麥面時,注意不要吃太多,否則也可能導致血糖明顯升高。而且,同樣量的蕎麥面,不同的糖尿病患者吃了之后血糖升高的程度是不同的。所以吃蕎麥面后一定要監測血糖。有些患者吃了蕎麥面后,發現血糖比以前低了,誤以為吃蕎麥面可以降血糖。這其實是一個錯誤的連接?赡苁鞘w麥面條含有較多的粗纖維,所以他們的食量低于米飯或其他淀粉類食物,導致每日能量攝入減少,所以會出現血糖變化。

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糖尿病患者是可以吃蕎麥面的。
蕎麥面條相對于其他的大米做的面條來講屬于升糖指數比較低的食物,但是蕎麥面條也很容易消化吸收,相對來講也會導致糖尿病患者的血糖產生一定的波動,蕎麥面中還含有較多的維生素和膳食纖維,對糖尿病患者也有較大的益處。但要注意,蕎麥面屬于碳水化合物,它并不能降低血糖,并不是吃得越多越好,也要控制每日總的攝入量。每日攝入的蕎麥面的量和其他的一些主食,如米面,加起來的總量應該不要超過每日總熱量的50%~60%。

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