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體虛多汗怎么調理

會員1989694 已回復
我最近有乏力倦怠,氣短懶言,平時一動就出汗,精神狀態比較差,體虛多汗怎么調理?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
潘永源 主任醫師 首都醫科大學宣武醫院內科 三級甲等
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 ...
體虛多汗可以用益氣固表的藥物,平時需要增加鍛煉,注意飲食,盡量保證脾胃正常的運化。清淡飲食為主,適當的吃雞肉和魚肉這類不飽和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意鍛煉,增強體質,增加身體陽氣的運行。當氣虛自汗的時候,會有乏力倦怠,氣短懶言,平時一動就出汗,精神狀態比較差,嚴重者甚至會有多睡、記憶力減退,平時怕風怕冷。
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相關問答

一般情況下,寶寶體虛多汗可以進行中藥治療或者飲食治療等,具體分析如下:
可以服用玉屏風散、牡蠣散等中草藥,或者在飲食中加入少量北芪、浮小麥、糯稻根等,這些都會減輕,不需要特別注意。身體虛弱多汗可以通過飲食來補充,比如黃芪、紅棗、枸杞等,可以在煲粥或者燉湯的時候適當加入,這樣可以起到收斂止汗的作用。具體的使用方法要根據臨床情況,在醫師的建議下進行。

周小鳳副主任醫師兒科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

屬于體虛的表現,它的發生與體質差、不良的生活習慣有關,需要及早的進行治療改善。對于目前是需要服用滋補的中成藥,而且是需要好好的休息,不能熬夜、勞累,多行運動增強自身的體質以改善體虛的表現。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

體虛多汗可以用益氣固表的藥物,平時需要增加鍛煉,注意飲食,盡量保證脾胃正常的運化。清淡飲食為主,適當的吃雞肉和魚肉這類不飽和脂肪酸,多吃蔬菜和水果,注意鍛煉,增強體質,增加身體陽氣的運行。當氣虛自汗的時候,會有乏力倦怠,氣短懶言,平時一動就出汗,精神狀態比較差,嚴重者甚至會有多睡、記憶力減退,平時怕風怕冷。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征

一般情況下,小兒體虛多汗可以采取藥物治療、日常護理等方式進行調理,緩解相關癥狀。具體內容如下:
1.藥物治療:小兒體虛多汗,家長可以及時前往正規醫院,在醫生指導下使用止汗散、治汗粉等藥物進行調理。
2.日常護理:家長還可以給小兒準備營養充沛的飲食,比如富含維生素、蛋白質、微量元素的食物,可以給小兒補充營養,提高免疫力,從而改善體虛多汗的情況。

周小鳳副主任醫師兒科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:小兒呼吸神經疾患、小兒癲癇等疾病的診治。

小孩體虛多汗的調理方法如下:
1.要加強小孩的營養,多吃富含蛋白質、微量元素和維生素的食物,如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等,確保營養均衡,提高機體免疫力,改善體虛多汗的癥狀。
2.要適當的加強小孩的運動鍛煉,多曬太陽有助于攝入的營養物質吸收。
3.適當的服用補氣養血的藥物,例如補中益氣丸或者當歸補血口服液等,但是需要遵醫囑。

盧成瑜主任醫師兒科廣州醫科大學附屬第一醫院已幫助用戶:0
擅長:兒童呼吸系統疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反復呼吸道感染的診治以及兒童營養、內分泌系統疾病的診治

可以每天早上起來的時候能夠堅持喝上一杯冷開水,這是用來排腸毒的。另外,在日常的飲食上面,要注意多吃點蛋白質含量比較高的食物,比如魚肉、瘦肉、豆制品、奶等,這類食物的蛋白質含量還是非常多的。

潘永源主任醫師內科首都醫科大學宣武醫院已幫助用戶:0
擅長:糖尿病 甲亢 甲減 妊娠糖尿病 高血壓 骨質疏松 高尿酸血癥 肥胖 更年期綜合征
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