一般情況下，亞臨床甲減能否自愈需根據實際情況來判斷，具體內容如下：
亞臨床甲減會不會自行痊愈取決于具體的原因。如果是由于甲亢服用過多而引起的亞甲減，一般在三到四個星期內就會痊愈。如果是由于自身免疫所引起的亞甲基化，例如橋本甲狀腺炎所引起的亞甲基化，其自身恢復能力極低。當體內的抗體增加時，對機體的損害就會增加，從而導致病情惡化，如果有了臨床上的甲減，則要終生口服左甲狀腺素片。

可以。檢查出來有亞臨床甲減，如果檢查甲狀腺功能是正常的，不需要特殊的治療。平時要保持飲食規律，多吃一些新鮮的蔬菜水果和營養容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。

一般來說，亞臨床甲減可以懷孕，具體分析如下：
臨床甲減，如果病情得到了良好的治療，治愈后是可以懷孕，但是如果病情沒有穩定，盡量不要懷孕，可能會對孩子的智力發育會有一定的影響的。
應該注意休息，早睡早起，不要進行重體力勞動，避免劇烈運動，同時保持愉悅的心情，以清淡、易消化的飲食為主，保持良好的飲食習慣和睡眠習慣，少吃零食、速食，有利于身體的恢復。

亞臨床甲減患者一般不建議喝酒。
亞臨床甲減患者會出現食欲下降、疲倦等癥狀，不推薦患者喝酒，因為酒精對腸胃有一定的刺激，會讓患者食欲更加不振，同時還會加重疲倦。另外，根據目前的臨床研究，飲酒對人體有許多害處，盡量戒酒以免加重病情。日常要注意清淡飲食，少吃辛辣油膩的食物，保持充足的睡眠。
出現身體不適時，建議及時就醫。

亞臨床甲減患者通常無特殊表現，因此造成亞臨床甲減病人診斷病情，常因查體時被查出。
亞臨床甲減常發生于女性，男性相對較少。亞臨床甲減者，若癥狀較明顯，會有和甲減一樣的癥狀，如感覺無力、困倦、反應遲緩等，會出現便秘，皮膚干燥，粗糙，毛發干枯，脫落。有些病人可有三分之一眉毛以外的部分脫落，許多病例合并高胡蘿卜素血癥，病人表現為手和腳呈姜黃色。此外還容易出現惡心嘔吐等情況，還有一些人會出現貧血。測試病人肝功，還可發生肝功能異常，血脂可有高脂血癥。

通常來說，亞臨床甲減中藥可以調理好，具體分析如下：
中醫學覺得，這類病全是食材不干凈的、心態難受、水土充裕等因素導致的，神情冷淡、不想吃東西、型體肥胖癥等病癥。如果有身體水腫、大便黃等，可能為脾虛血瘀，患者可以通過中藥消除血瘀。假如伴隨怠倦困乏、臉色暗黃、氣悶等病癥，肝火不景氣時，可服用逍遙丸合普濟消毒飲。