體重突然短時間內持續減輕，可能是疾病的早期信號。糖尿病體內沒有足夠的胰島素，無法充分利用血液中的葡萄糖，當身體需要能量時就只能消耗脂肪，于是出現突然消瘦的情況。應去醫院做詳細檢查，明確病因，在醫生的指導下合理治療。

癌癥消瘦的要食用些易消化且營養豐富的食物，例如魚、蛋、肉類。另外還要注意各種維生素的攝入�？擅刻於�量的食用些瓜果蔬菜，能夠補充維生，增強抵抗力。另外，消瘦是因為癌細胞的增生、異常代謝造成的，所以還需積極的進行相關的治療，例如放化療措施。

攝入不足往往見于胃、食管等消化系統的疾患，比如胃潰瘍、慢性胃炎、結腸炎等，還有一種是心因性的。比如長期的焦慮、抑郁、心情不好，對機體的消化功能是抑制的，這樣也會造成食欲不振，長期攝入量過少也會造成的消瘦。第二種原因是消耗過多，比較常見的有三大類疾病，甲狀腺功能亢進、糖尿病和各種腫瘤，都會造成機體的消耗增多，引起消瘦。所以如果在近期內出現明顯的消瘦，一定要檢查，看有沒有器質性的病變出現。

最常見的胃腸道功能減弱，導致食物中的營養物質不能很好的吸收，營養不良會導致人體的消瘦。可以喝粥，饅頭、米飯都可以，盡量少吃油炸的食物，少吃太甜等刺激性的食物，多吃火龍果、香蕉、蘋果、柚子。

可以先做個血液檢查，排除肺部有無腫瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理測試以明確病情，便于進一步對癥治療。排除了疾病的情況，實施一些增肥計劃，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。

人消瘦的原因，首先是內分泌方面的疾病，最常見的就是糖尿病和原發性甲狀腺功能亢進，還有就是系統疾病中比較常見的肺結核，最后就是消化系統腫瘤，都會引起人體消瘦。