糖尿病病人主食類要盡量避免粥和油炸食品的攝入，剩余的主食如米飯，饅頭，包子，餃子，餛飩，餅都是可以攝入的。主要是限制主食攝入量，大多數人群每頓飯主食攝入量一般控制在2兩左右。其中注意土豆，地瓜，粉條，算主食，當攝入此類食物時主食量應該適度減少�？梢云蛴诖旨Z的攝入，但是注意粗糧不要過細的加工。
糖尿病患者每天攝入的總熱量，需要根據自身的胖瘦、勞動強度、血糖高低等情況判斷。每日主食不能低于150g這一最低限度。通常應保持在200-300g（指食物的生重），特殊情況每天可達到400g。
糖尿病的主食吃粗糧比較好。
糖尿病患者應注意主食適量，避免過量。這樣血糖會更小，要注意厚度的搭配。一定比例的雜糧、雜糧，也就是全谷類的食物。一個是提高飽腹感，減輕糖尿病患者的饑餓。另一種是，豐富的膳食纖維也能減緩糖的吸收，避免餐后血糖和高血糖的波動。另外，全谷類的食物中含有豐富的膳食纖維，可以減緩膽固醇的吸收，有助于糖尿病患者的血脂調節。
糖尿病人主食通常能吃大米、白面等。
為使血糖保持穩定，糖尿病人通常要注意膳食搭配，建議低脂、低糖、低油飲食，主食通�？梢赃x擇大米、白面等，但要注意嚴格控制用量，以免攝入過多的卡路里，防止出現過度肥胖的情況。此外，病人通常可以盡量的選擇一些發酵型的主食，比如饅頭，花卷之類的，但是不能選擇熱量濃度高的主食，而且在烹飪的過程中，盡量不要放糖和其他的甜味劑。
糖尿病患者一般不是一定要少吃或者不吃主食。
對于患者來說，碳水化合物的攝入量應該是每天總熱量的50%-55%左右，另外，平時吃的含碳水化合物比較多的食物，也應該算在主食中，比如山藥和南瓜，這些食物主要是提供碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、B族維生素等，都是傳統食物的主要來源。日常飲食要注意營養均衡，不要暴飲暴食。
身體不適時建議及時前往醫院，在醫生指導下接受治療。
需要根據性別、年齡、日常體力活動判斷正常量�？傮w上每個糖尿病病人每天主食攝入量一般應在200—400克。
男性，年紀小，較瘦而且體力活動量較大的人可以每天進食主食350—400克；女性，年齡大，偏胖而且體力活動量較小的人每天正常進食主食200—250克。
需要注意此處主食是指的沒有做成成品的干重，而不是成品主食的重量。