過度勞累會使糖尿病人血糖升高。糖尿病的癥狀有多飲多食多尿伴有體重減輕,進(jìn)行活動是會升高血糖的。糖尿病病人要平穩(wěn)降糖,要從改變不良睡眠習(xí)慣入手,晚上睡覺的時(shí)間不要太遲,在10點(diǎn)之前睡覺比較好。
糖尿病喝茶會使血糖升高。
糖尿病患者可以喝茶。有研究表明,茶葉中的茶多糖對降低血糖有明顯的效果,等級越低的茶,降低血糖的效果越好。另外,茶葉還可以降低血脂,防止動脈硬化。茶葉有助于抑制血壓升高、松弛血管、增加血管有效直徑,對預(yù)防心腦血管疾病特別有效。糖尿病患者建議喝綠茶、普洱、紅茶等。這些茶葉對控制糖尿病患者血糖,擁有健康的身體很有效。
糖尿病人適當(dāng)吃南瓜不會血糖升高,因?yàn)槟瞎现械拟捄亢茇S富,這種物質(zhì)可以促進(jìn)身體新陳代謝,具有很好造血功能,而且還參與維生素B12的合成,對促進(jìn)人體胰島細(xì)胞形成有很大幫助。
糖尿病患者累了可能會引起血糖升高。
血糖升高與過度勞累、情緒緊張、熬夜、壓力過大等因素有關(guān),因此,糖尿病人由于過度勞累可能會引起血糖增高,會引起體內(nèi)應(yīng)激性的荷爾蒙分泌,升糖激素的增多。因此,在過度勞累、緊急感染、手術(shù)創(chuàng)傷等應(yīng)激狀態(tài)下,會產(chǎn)生大量的升糖激素,比如多巴胺、去甲腎上腺素或腎上腺素、甲狀腺素、皮質(zhì)醇激素等。
患有糖尿病的人患上感冒后,血糖可能會比較高。
糖尿病合并其他疾病屬于重病,因?yàn)樘悄虿∪说纳眢w抵抗力比較差,容易導(dǎo)致高卡路里、體內(nèi)各種荷爾蒙分泌增高,這兩天吃不好、這兩天拉肚子都會導(dǎo)致血糖水平下降。感冒后會產(chǎn)生升糖激素,導(dǎo)致血糖上升,這是一種應(yīng)激反應(yīng)。
另外,在感冒期間要注意測量血糖,以免出現(xiàn)血糖變化,從而影響病情。
血糖高不一定是糖尿病。只有提高診斷標(biāo)準(zhǔn),才能稱得上糖尿病。
成人空腹血糖必須在6.1mmol/L以下,6.1moll/L以上的話,輕度血糖必須高。7.0mmol/L以上的話,可以診斷為糖尿病。如果血糖略有上升,但還沒有達(dá)到糖尿病的程度,就要調(diào)整飲食,控制總攝入量,減少碳水化合物的總量和比例。同時(shí),一些運(yùn)動可以提高身體對胰島素的敏感性。如果血糖已經(jīng)高于7.0mmol/L,就屬于糖尿病,要積極控制血糖。如果飲食和運(yùn)動控制不好,就要去醫(yī)院看病。