應以米、麥類多糖為主，嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品及含糖量高的甜品。在谷類主食中盡量選擇血糖指數較低的品種，如燕麥片、玉米面和蕎麥面等。高血糖孕婦吃水果首選含糖量較低的，如蘋果、橘子等。

孕婦可以使用口服的降糖藥物，要使用胰島素進行降血糖治療，胰島素的治療會相對比較安全。孕婦不可以通過服用降糖藥物進行降血糖治療，因為降血糖的藥物會有一定的副作用，會對孕婦產生不良后果，影響到孕產婦的生產質量。

一般情況下，懷孕期間會分泌大量的荷爾蒙，會導致體內的胰島素分泌降低，從而導致血糖高。平時可以多吃黑木耳，黑木耳具有降血糖的作用，同時還含有豐富的蛋白質，纖維素，鈉，鉀，鐵，鈣等；洋蔥和洋蔥是一種非常好的堿性蔬菜，含有一種能降低血糖的硫化物、硫醇；海帶中的多糖可以起到降糖的作用，苦瓜可以起到很好的降糖作用，芹菜可以起到降糖的作用。

如果血糖偏高的情況下，平�？梢远喑砸恍└缓�纖維素的蔬菜，這些食物有輔助降血糖的作用。主要還是要調整好自己的生活作息和飲食習慣，不要養成熬夜的習慣，飲食方面要選擇少食多餐，避免暴飲暴食。也要經常鍛煉身體，保持好自己的血糖在正常范圍。

通常情況下，沒有孕婦吃什么敗火這一說法，孕婦可以適量吃苦瓜、菊花茶等食物來敗火。具體情況分析如下：
苦瓜：苦瓜為葫蘆科苦瓜屬植物，含有豐富的維生素C、苦瓜素、維生素B1等人體所需的營養成分，還具有清熱消暑的功效，因此孕婦可以適量吃苦瓜來敗火。
菊花茶：菊花茶具有清心明目、清熱解毒、散風清熱等功效因此孕婦可以適量喝菊花茶來敗火。

沒有降糖最快的水果。水果只有輔助降糖的作用，不能代替降糖藥用。檸檬酸有明顯降糖作用。蘋果有豐富的維生素，含糖分低，有助于降糖。獼猴桃含有大量的天然醇類物質肌醇，能有效調節糖代謝，對防治糖尿病和抑郁癥有療效�；瘕埞�含有蛋白質、膳食纖維，對糖尿病神經病變有幫助。還有柚子、草莓、圣女果等都有降糖的功效。