電解質紊亂的形成主要有攝入過多或者不足，以及排出過多或者減少。以出汗為例，汗液中的鈉離子低于體液，如果大量出汗，則水分丟失多于鈉鹽，就會導致體內的鈉離子濃度升高，電解質紊亂的種類比較多，不同的類型形成的原因也有比較大的差異，需要具體分析。

電解質紊亂是由于平時飲食攝入過多或者不足，以及排出過多或者減少導致的。如大量出汗，則水分丟失多于鈉鹽，就會導致體內的鈉離子濃度升高，形成高鈉血癥。如果補充水分，而缺乏鈉鹽，則會得低鈉血癥。

營養不良會引起電解質紊亂。
水和電解質廣泛分布在細胞內外，參與體內許多重要的功能和代謝活動，對正常生命活動的維持起著非常重要的作用。而人體內包含氯化鈉，鉀和鈣等礦物質，人體通過消費食物和飲料獲得。血液和尿液等體液中都含有這些礦物質，身體需要一定數量的礦物質和鹽（也稱為電解質）。如果身體無法獲得這些物質，長期下去出現營養不良，就會導致電解質增加或減少，這種情況就被稱為電解質紊亂。
建議及時到正規醫院營養科就很，明確營養不良的病因，針對病因進行治療。日常應該多喝水，以避免脫水，保持均衡飲食。

指導意見：你好，目前描述的病情分析，考慮是勞累脫水等，會造成，及時的進一步保養休息，輸液治療

指導意見：該情況可以考慮是電解質紊亂，要看患者是什么樣的電解質紊亂呢，建議患者還是要具體的說一說才好分析病情的

指導意見：您好，平時不要吃辛辣刺激性食物，不要吃生冷硬的食物，不要飲酒，三餐要規律，可以少量多餐，不要過多熬夜，可以中醫進行胃病的治療，這個治療是關鍵，在此期間可以合理地補充電解質。