吃黃豆好，但要適量，黃豆以及人們用它加工而成的各式各樣的豆制品，是餐桌上常見的美味佳肴。黃豆不僅味美，而且具有很高的營養(yǎng)價值。黃豆不含膽固醇，并可以降低人體膽固醇，減少動脈硬化的發(fā)生。

二型糖尿病患者可食用玉米，但要注意攝入總量。
對玉米來說，粗糧、膳食纖維豐富、飽腹感強、升糖指數(shù)也低，是糖尿病患者的首選主食。糖尿病人在吃玉米的時候，減少主食的量，從而增加飽腹感，避免血糖過高，可以說是一個非常好的選擇。糖尿病患者在不減少主食的情況下吃玉米，會增加攝入總量，反而會增加血糖水平的影響。所以二型糖尿病可以吃玉米，必須控制總量的攝取。

不能吃的，這些都是禁止吃的食物，會直接加重這個糖尿病。糖尿病的人可以喝豆?jié){，但是需要適當?shù)睾龋�量的話一定要控制好，還有，千萬不要放糖下去，因為有糖尿病的人是不能吃糖。

二型糖尿病的人可以適量食用一些具有滋陰功效的石斛。
從中醫(yī)的觀點來看，糖尿病是一種陰虛津虧的病癥，這是一種能夠改善二型糖尿病病人的病癥。當然，石斛有滋陰益氣，對二型糖尿病有一定的改善效果，卻無法起到降低血糖的效果。
因此對于二型糖尿病的病人，治療方式主要就是采用西醫(yī)的方式，其次才是配合藥物，比如石斛等，不然會影響到病人的恢復。

2型糖尿病患者可以吃土豆，對于2型糖尿病患者來說，土豆是有益的。
首先，可以提供營養(yǎng)，土豆含有豐富的維生素、胡蘿卜素、淀粉、核黃素、優(yōu)質(zhì)纖維素、微量元素、蛋白質(zhì)、氨基酸等多種營養(yǎng)元素，可以幫助降低血糖。其次，具有和胃健中、健脾益氣、解毒消腫的功效。土豆能改善消化不良、脾胃虛弱等癥狀，減輕胃腸道病變引起的交感神經(jīng)興奮所致升糖作用。最后，可以預防并發(fā)癥，土豆含有豐富的鉀元素，可以促進體內(nèi)鈉的排出，調(diào)節(jié)人體酸堿平衡，降低血壓。土豆還具有預防心血管系統(tǒng)脂肪堆積、保護血管彈性、預防動脈粥樣硬化、預防心腦血管并發(fā)癥等作用。但是，吃土豆要適量，并酌情減少主食，控制血糖的措施要落實到位，具體的治療要經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生的知道下進行。

二型糖尿病具有一定的遺傳性。
二型糖尿病以其家族遺傳和胰臟病變?yōu)橹鳎�并與其家族遺傳有關(guān)。有家族遺傳史者要加強日常的飲食和作息，減少喝酒，不要暴飲暴食，要多做鍛煉，保持好的生活方式。
平時要加強日常的膳食管理，要合理地安排好食物中的各種營養(yǎng)素，減少攝入的脂肪，生活有規(guī)律，吃飯要細嚼慢咽，可適當多吃新鮮的蔬菜、水果。