導致內分泌紊亂的原因有很多。營養不良。經常不按時吃飯或者過度節食減肥，容易導致內分泌紊亂。經常加班熬夜聚會，夜生活也會影響女性的排卵周期，引起月經不規律，導致內分泌紊亂。
導致內分泌紊亂的因素常見有以下幾種：
1、遺傳因素：以生育器官畸形為特征。
2、腫瘤病因：顆粒細胞性腫瘤、卵泡細胞性腫瘤、古肯伯氏性腫瘤；
4、外傷：產后失血造成的腦垂體缺血，或是受到外界的影響；
5、藥物：包括抗抑郁藥物、抗癲癇藥物和藥物服用遺漏；
6、情緒因素：情緒的改變會影響腦部的神經傳遞素，從而影響腦部的激素。
內分泌失調導致失眠的原因如下：
1.患者患有彌漫性甲狀腺腫伴甲狀腺功能亢進。隨著甲狀腺激素合成的增加，患者容易出現失眠、焦慮、心悸、怕熱等癥狀。這是甲狀腺激素過量引起的。這時要對患者進行正式治療。經過正式治療，這種內分泌紊亂引起的失眠很快就能緩解。
2.另一種內分泌紊亂引起的失眠一般意味著身體處于亞健康狀態，是患者壓力大，睡眠不好引起的。這時患者要控制好自己的心理狀態。同時，晚上睡覺前可以喝一點牛奶睡覺。保持良好的心理，生活規則，戒煙戒酒。不要熬夜，這有助于從失眠中恢復過來。如果這種亞健康狀態長期沒有緩解，失眠持續，可以使用抗焦慮藥來緩解癥狀。
內分泌失調的婦女，皮膚上會出現黃斑、脾氣急躁、月經量不調、痛經、乳房脹痛、乳腺增生等，男性通常會得腎上腺病，引起男性不育，并伴有垂體機能亢進。
在初期，會有性沖動、體形變化、性功能下降、精子不正常、陽萎等癥狀。經常與精神、心情、環境、污染、營養不良有關。調理內分泌失調的方法是通過合理的飲食和運動來調理，可以適當的配合藥物進行調理，同時要注意保持良好的飲食習慣，多吃新鮮的蔬菜、水果、高蛋白類的食物。
造成內分泌紊亂的原因是比較多，可以分為非疾病性和疾病造成的。對于疾病造成的內分泌失調，主要的疾病包括甲狀腺病、糖尿病、婦科疾病等。非疾病的原因主要是因為患者生活狀態不好導致的，例如經常的熬夜，不良情緒，飲食上不注意，愛抽煙喝酒。也可能是因為環境惡劣，年齡等原因造成的。生活中要注意調理內分泌，養成良好的飲食習慣，保證充足的休息時間。