午餐后血糖高不一定是糖尿病。
正常人的血糖水平有范圍。一般來說，成年健康的人，一天的血糖波動不是很大，通常是4-8mmol/L。這里所說的波動包括空腹血糖和餐后血糖。一般來說，正常人餐后2小時血糖會恢復為空腹血糖。對于糖尿病患者，餐后2小時血糖水平明顯高于常規血糖水平。如果空腹血糖超過7.0mmol/L，餐后2小時血糖超過11mmol/L，大多數可診斷為2型糖尿病。另外，隨著年齡的增加，胰島功能變差，血糖水平也高于年輕人。因此，餐后高血糖并不意味著得了糖尿病，要做出最終判斷需要參考其余的數據。如果不放心，建議去醫院接受確診。

糖尿病飯后血糖高。首先，要改變生活方式。先吃蔬菜，再吃肉蛋，最后要成為主食。
生活方式的改變可以通過吃一些全麥面包或燕麥面包來增加蛋白質。如果通過生活方式血糖達不到標準，可以服用一些藥物如e-葡萄糖苷酶抑制劑、單效脲類藥物、或者是格列奈類藥物或者DPP-4抑制劑，但是這些藥物都需要在醫生指導下使用的。不可以盲目服用，以免造成嚴重的后果。

餐后血糖高和餐后血糖低的糖尿病可以通過以下方法調節：
1.增加一定的運動量，增加體育鍛煉，增強免疫力和抵抗力，可以有效降低餐后血糖。
2.如果控制飲食，增加運動量，餐后血糖還是會高。可加入短效促分泌素降低餐后血糖，或加入胰島素增敏劑調節。
3.首先確定是否在夜間飯前發生低血糖，或者已經達到低血糖的癥狀需要嚴格糾正。

糖尿病患者餐后血糖升高的最直接原因是進食過多，攝入過多熱量。因此，控制糖尿病患者餐后血糖升高的原則主要有以下幾點：
1.嚴格控制飲食，適當減少熱量攝入，不要吃熱量過高的食物，七八分飽就行。
2.如果患者飲食按照醫生的飲食治療意見固定，糖尿病飲食控制理想，那么餐后血糖可以通過降糖藥的用量得到理想的控制。'

餐前血糖高，餐后血糖正常，那么還不能判斷是糖尿病的，要看一下檢查的數據。但是要注意控制飲食，要避免高膽固醇，高脂肪，高糖的食物，多吃一些高纖維粗糧的食物，而且注意多喝水，生活要規律，定期檢查一下。

餐后血糖高有一定妊娠糖尿病的風險。
餐后2小時血糖測量是診斷和發現糖尿病的重要方法。通常從第一餐開始，兩小時后測量。很多孕婦的空腹血糖并不高，但餐后血糖卻很高。如果不及早發現，就有高血糖的風險。
體檢時查餐后2小時血糖，可反映胰島細胞儲備功能。如果儲存功能不好，餐后2小時血糖會明顯升高，否則餐后血糖處于正常水平。通常餐后2小時血糖水平應在4、6-7.8mewl/L。若血糖超過7.8mmol/L，是糖尿病前期。

孕婦餐后2小時血糖之所以要在6、7以下，因為懷孕導致孕婦血糖低于正常人，低于6、7moll/L是正常的，如果孕婦血糖值偏高，要去醫院進一步檢查，采取有效措施降低血糖。